
مرکز مشاوره آویژه به عنوان یکی از تخصصیترین مراکز مشاوره نظام وظیفه در کشور، همواره تلاش کرده است تا جدیدترین و دقیقترین اطلاعات مربوط به امریه سربازی، بهویژه امریه منابع طبیعی و سازمان محیط زیست را در اختیار مشمولان قرار دهد. اگر به دنبال راهی متفاوت، مفید و آرامتر برای گذراندن خدمت سربازی هستید، این راهنمای جامع از مشاوران آویژه را از دست ندهید.
امریه منابع طبیعی و سازمان محیط زیست یکی از بهترین گزینهها برای مشمولانی است که علاقهمند به حفاظت از محیط زیست، جنگلها، مراتع و حیات وحش کشور هستند. در این نوع خدمت، سربازان به جای حضور در پادگانهای نظامی، در قالب افسر محیطبان وظیفه یا کارشناس منابع طبیعی در ادارات و مناطق عملیاتی فعالیت میکنند.
برخلاف تصور عموم، امریه محیط زیست فقط یک کار اداری ساده نیست؛ بلکه نقشی مهم و حیاتی در مقابله با تخریب منابع طبیعی، شکار غیرمجاز و قاچاق چوب ایفا میکند.
✔️ عدم حضور در فضای پادگانی
✔️ انجام خدمت در ساعات اداری
✔️ فعالیت تخصصی متناسب با رشته تحصیلی
✔️ کسب تجربه کاری مرتبط با آینده شغلی
✔️ کاهش فشارهای روانی و جسمی خدمت سربازی
✔️ امکان خدمت در سازمانهای معتبر دولتی
این مزایا باعث شده است که امریه محیط زیست به یکی از پرتقاضاترین انواع امریه سربازی در سالهای اخیر تبدیل شود.
سازمان منابع طبیعی و محیط زیست برای جذب نیروهای متخصص، فقط از برخی رشتهها پذیرش دارد. مهمترین رشتههای تحصیلی مورد نیاز امریه منابع طبیعی عبارتاند از:
مهندسی محیط زیست (تمام گرایشها)
مهندسی منابع طبیعی
مهندسی آب، آب و خاک
زمینشناسی
زیستشناسی (کلیه گرایشها)
دکترای دامپزشکی
مهندسی صنایع
معافیت عفو رهبری یکی از معافیت های مندرج در موارد خاص است که با توجه به سن مشمول و لحاظ کردن مدرک تحصیلی به سربازان واجد شرایط تعلق می گیرد.
به طور معمول برای مشمولانی که در زمان تعیین شده خود را به سازمان نظام وظیفه معرفی نکرده یا غیبت از سربازی داشته اند، جریمه هایی مالی یا اضافه خدمت تعیین می شود.
همچنین طبق قانون سربازانی که از خدمت فرار کرده اند، اضافه خدمت یا حبس در زمان مشخص به عنوان مجازات برای آنها در نظر گرفته می شود.
عفو رهبری فرصت مغتنمی است که این دسته از مشمولان برای مشخص کردن وضعیت سربازی و دریافت کارت پایان خدمت از آن استفاده می کنند.
برای اقدام جهت دریافت عفو رهبری مدارک و مستنداتی مورد نیاز است که در ادامه به شرح آن پرداخته می شود..
هر سال بخش کثیری از مشمولان باید به خدمت سربازی اعزام شوند که برخی از آن ها از انجام روند ثبت نام و خرید دفترچه اعزام سر باز می زنند.
برخی دیگر نیز بعد از چند ماه سپری کردن دوران خدمت از یگان خود فرار کرده و دیگر باز نمی گردند که تحت عنوان سرباز فراری شناخته می شوند و چنانچه بعد از مدتی خود را تسلیم ارگان نظامی مربوطه بکنند مطابق مقررات با آن ها رفتار خواهد شد.
طرح جدید معافیت رهبری می تواند خبر مسرت بخشی برای این دسته از مشمولان باشد. چرا که نگرانی ها و دغدغه های زیادی درباره وضعیت خدمت وظیفه و اینکه به کجا خواهد انجامید دارند. مشمولین با استفاده از مفاد این قانون فرصت کافی برای رفع مشکلات مرتبط با سربازی خواهند داشت که یکی از آنها بخشش اضافه خدمت می باشد.

قانون جدید معافیت سربازی رهبری دارای شرایط و ضوابط از قبل تدوین شده است که مشمولان باید واجد این بندهای مذکور باشند تا امکان استفاده از طرح جدید معافیت رهبری را داشته باشند.
آنچه در ادامه می خوانید تشریح شرایط معافیت رهبری است که بر اساس مقاطع تحصیلی و سنی با عنوان قانون بخشودگی سنی توضیح داده می شود.
لازم به ذکر است آن دسته از افرادی که سرباز غایب و سرباز فراری به شمار می روند اگر واجد شرایط بخشودگی سنی باشند می توانند از طریق دفاتر پلیس +10 و همچنین یگان نظامی جهت دریافت معافیت رهبری اقدام کنند.
پزشکانی که دوران خدمت نظام وظیفه را پشت سر نگذاشته اند تا سن پنجاه و هفت سالگی مجاز به استفاده از قانون عفو رهبری نیستند.
مشمولان دارای مدرک غیر پزشکی که سن 50 سالگی را رد کرده اند نیازی به انجام مراحل اخذ معافیت ندارند. عکس روی شناسنامه این افراد برای اثبات وضعیت نظام وظیفه آن ها کافی خواهد بود.
سن مجاز برای استفاده از معافیت عفو رهبری سربازی برای سایرین 47 سال است.
طبق قوانین تدوین شده، معافیت رهبری با لحاظ کردن شرایط سنی و تحصیلی به مشمولان تعلق می گیرد که با عنوان معافیت سنی نیز معرفی می شود.
آن دسته از مشمولینی که 50 سال را رد کرده اند طبق آیین نامه نظام وظیفه اگر واجد شرایط مد نظر باشند می توانند از معافیت رهبری استفاده کنند.
طبق آنچه تا کنون گفته شد معافیت سنی یا معافیت عفو رهبری از انواع معافیت های سربازی به شمار می رود که برخی از مشمولان را با توجه به شرایط سنی و مدرک تحصیلی تحت پوشش قرار می دهد.
شرایط معافیت از خدمت متولدین 54 تا 64 وابسته به مدرک تحصیلی آن ها خواهد بود که طبق رده بندی زیر مشخص می شود.
معافیت پزشکی سربازی یکی از مهمترین انواع معافیتهای نظام وظیفه در ایران است که به مشمولانی تعلق میگیرد که به دلیل بیماریهای جسمی یا اختلالات روانی، توانایی انجام خدمت دوره ضرورت را ندارند. این نوع معافیت با هدف جلوگیری از آسیب به سلامت فرد و حفظ کیفیت زندگی مشمولان و خانوادههای آنها در قوانین نظام وظیفه پیشبینی شده است.
بر اساس آخرین آییننامههای سازمان نظام وظیفه، معافیت پزشکی در سه حالت صادر میشود:
معافیت دائم پزشکی
معافیت موقت پزشکی
معافیت از رزم
تشخیص نوع معافیت کاملاً به شدت بیماری، نظر پزشک معالج، شورای پزشکی بیمارستان و شورای پزشکی نظام وظیفه بستگی دارد.
بر اساس آخرین آییننامههای سازمان نظام وظیفه عمومی، مشمولان خدمت سربازی از نظر وضعیت جسمی و روانی به سه دسته اصلی تقسیم میشوند. این دستهبندی مبنای اصلی تصمیمگیری شورای پزشکی برای صدور انواع معافیت پزشکی سربازی است.

آیا شما نیز احساس می کنید که افسردگی دارید؟ آیا نمی توانید شاد و پر انرژی باشید؟ افسردگی یک اختلال خلقی است که بر روان و سلامت جسمی افراد تاثیر می گذارد. این اختلال بر احساسات شما، طرز تفکر و نحوه عملکرد شما تاثیر منفی می گذارد. خوشبختانه افسردگی قابل درمان است. گاهی نیاز به درمان طولانی مدت دارد و گاهی می توان با چند جلسه مراجعه به مشاور یا روانشناس مشکل را حل کرد. افسردگی هرچه سریع تر شناسایی شود راحت تر می توان آن را درمان کرد. پس یکی از مهم ترین موضوعات این است که با علائم و نشانه های افسردگی و دلایل ابتلا به افسردگی اطلاعات خوبی داشته باشیم.
مشاوران مرکز مشاوره آویژه به بررسی افسردگی، مهم ترین علائم افسردگی و تفاوت آن با سوگواری و غم و اندوه پرداخته اند. آنها بعد از تحقیقات و مطالعات زیاد مقاله جامع و تخصصی زیر را نگارش کرده اند. اگر شما نیز در زمینه افسردگی و نشانه های آن سوال دارید، توصیه می کنم خواندن این مطلب را از دست ندهید.
همانطور که گفته شد افسردگی یک اختلال خلقی است. افسردگی یک بیماری شایع و جدی است که بر زندگی و روابط افراد تاثیر به شدت منفی خواهد گذاشت. افسردگی باعث احساس غم و اندوه و از دست دادن علاقه به فعالیت هایی می شود که زمانی از آن لذت می بردید. این موضوع می تواند انواع مشکلات عاطفی و جسمی را در فرد ایجاد کند. افسردگی می تواند توانایی شما را برای داشتن عملکرد مناسب و مفید در محل کار و یا خانه کاهش دهد. در مواردی که مبتلا به افسردگی شدید هستند ممکن است احساس کنند که زندگی ارزش ندارد و افکار خودکشی و آسیب زدن به خود، به سراغشان بیاید.
افسردگی یک نقطه ضعف جزئی نیست مو یک مشکل اساسی و مهم قلمداد می شود که به راحتی نمی توان از آن خارج شد. افسردگی گاهی نیاز به درمان های طولانی مدت دارد. اما ناامید نشوید زیرا اکثر افراد مبتلا به افسردگی با دارو و روان درمانی توانسته اند احساس بهتری داشته باشند و از افسردگی نجات پیدا کنند.
نشانه های افسردگی می تواند در افراد متفاوت و گاهی منحصر به فرد باشد. افسردگی انواع مختلفی دارد که هر کدام متناسب با موقعیت و وضعیت بیمار نشانه هایی دارند. افسردگی در افراد می تواند از خفیف تا شدید قابل تغییر باشد. دانستن نشانه ها و علائم افسردگی به شما کمک می کند تا بتوانید بهتر این بیماری را شناخته و در صورت لزوم به روانپزشک مراجعه کنید. برخی از مهم ترین و رایج ترین نشانه های افسردگی عبارتند از:
داشتن احساساتی مثل غم، پوچی یا ناامیدی
خشم غیر قابل کنترل و طغیان های زیاد و تحریک پذیری حتی بر سر مسائل کوچک
گریه های مداوم و بی دلیل
از دست دادن علاقه و لذت نسبت به کارهایی که قبلا از انجام آن لذت می بردید و تمام فعالیت های عادی و روزانه مانند رابطه جنسی، سرگرمی ها یا ورزش کردن
داشتن اختلالات خواب که می تواند بی خوابی یا خواب زیاد باشد.
احساس خستگی و کمبود انرژی
کاهش اشتها یا افزایش اشتها که می تواند باعث کاهش وزن و یا چاقی شود.
داشتن احساس اضطراب، بی قراری، استرس و نگرانی
از دست دادن تمرکز و کند شدن تفکر، صحبت کردن یا حرکات بدن
در فکر کردن، به خاطر سپردن چیزی و یا تصمیم گیری با مشکل روبه رو می شوید.
احساس گناه و یا بی ارزشی دارید و دائم خود را سرزنش می کنید.
داشتن افکاری مانند خودکشی، آسیب رساندن به خود یا دیگران و تفکر در رابطه با مرگ و مردن
مشکلاتی در رابطه با سلامت جسمانی مانند کمردرد، سردرد و ...
علائمی که در بالا گفته شد باید حداقل دو هفته طول بکشد و باید نشان دهنده تغییر در سطح عملکرد فرد باشد تا بتوان آن را افسردگی دانست. اگر فردی یک بار عصبانی بود یا می خواست تنها باشد نشانه این نیست که او افسردگی دارد. این علائم باید در بلند مدت وجود داشته باشد تا بتوان گفت فردی افسردگی دارد.

مرگ عزیزان، از دست دادن شغل، پایان یک رابطه عاشقانه و ... تجربه های دشواری برای فرد است که باید تحمل کند. داشتن احساس غم و اندوه در چنین موقعیت هایی کاملا طبیعی است . کسانی که از دست دادن عزیزان را تجربه کرده اند، اغلب ممکن است خود را افسرده توصیف می کنند. اما غمگین بودن با افسردگی یکسان نیست. فرایند سوگواری و ناراحتی برای هر فردی طبیعی و منحصر به فرد است. هم غم و هم افسردگی ممکن است شامل ناراحتی و غم و اندوه شدید و کناره گیری از فعالیت های معمولی باشد. اما تفاوت های اساسی نیز باهم دارند از جمله:
در سوگواری، غم و اندوه و احساسات دردناک به صورت موجی ظاهر می شوند که اغلب با خاطرات مثبت و شیرینی که از متوفی به ذهن خطور می کند، آمیخته شده اند. اما در افسردگی شدید، خلق و خو و علاقه برای بیشتر از دو هفته کاهش می یابد.
معمولا در غم و اندوه عزت نفس حفظ می شود. اما در افسردگی شدید احساس بی ارزشی و نفرت از خود رایج تر است.
در سوگواری، به دلیل خیال پردازی و تفکر در رابطه با عزیز از دست رفته، ممکن است افکار خودکشی و مرگ ظاهر شود. اما در افسردگی شدید، افکار خودکشی و مرگ به دلیل احساس بی ارزشی یا عدم لیاقت زندگی یا ناتوانی در کنار آمدن با افسردگی است که فرد ترجیح می دهد به زندگی خود پایان بدهد.
سوگواری، غم و اندوه و افسردگی می توانند با هم وجود داشته باشند. برای برخی از افراد، مرگ یکی از عزیزان، از دست دادن شغل تجربه یک فاجعه بزرگ می تواند منجر به افسردگی و غم و اندوه فراوان شود. هنگامی که همه این موارد با یکدیگر آمیخته شوند، درمان افسردگی به مراتب سخت تر خواهد شد.

افسردگی می تواند زندگی اجتماعی، زناشویی، جنسی و فردی افراد را دچار مشکل کند. افرادی که به افسردگی مبتلا هستند شاید خودشان نیز متوجه این موضوع نشوند که افسرده هستند. احساس پوچی و بی ارزشی می تواند این افراد را به سمت آسیب زدن به خود و یا افکار خودکشی هدایت کند که به شدت خطرناک است. پس باید متناسب با موقعیت و شرایط افراد، اقدام به درمان و از بین بردن افسردگی در فرد کنیم. مهم ترین راهکار برای درمان افراد افسرده مراجعه به روانپزشک یا مشاور است. یک روانشناس یا روانپزشک خوب، می تواند به فرد کمک کند تا با احساسات منفی خود مبارزه کند و غول افسردگی را در درون خود بکشد. هرچه زودتر به فکر درمان افسردگی باشید، نتیجه بهتر و سریع تری خواهید گرفت. پس وقت را از دست ندهید و با کمک مشاور به درمان افسردگی بپردازید.
منبع: شماره مشاوره خانواده