روانشناسی

عناوین یادداشت‌ها

  • چگونه بدون کتک زدن، فرزندمان را تربیت کنیم؟ جمعه 15 فروردین 1404 00:52
    تنبیه بدون تنبیه! چگونه بدون کتک زدن، فرزندمان را تربیت کنیم؟ به گزارش مرکز مشاوره خانواده آویژه: بسیاری از والدین وقتی با رفتار نادرست فرزندشان مواجه می‌شوند، برای اصلاح آن به تنبیه بدنی روی می‌آورند. اما حقیقت این است که کتک زدن نه‌تنها تأثیر مثبتی بر تربیت کودک ندارد، بلکه باعث افزایش پرخاشگری، کاهش اعتمادبه‌نفس و...
  • حسادت بین خواهر و برادر؛ رقابت شیرین یا چالشی پرتنش؟ جمعه 15 فروردین 1404 00:46
    به گزارش مرکز مشاوره خانواده آویژه: حسادت بین خواهر و برادر یکی از رایج‌ترین احساساتی است که در روابط خانوادگی بروز می‌کند. این احساس معمولاً از مقایسه، نیاز به توجه والدین، رقابت برای دستیابی به منابع خانوادگی (مانند اسباب‌بازی، زمان والدین یا امتیازات خاص) و تفاوت‌های فردی نشأت می‌گیرد. کودکان اغلب زمانی که احساس...
  • تفاهم با همسر جمعه 15 فروردین 1404 00:37
    تفاهم میان زن و شوهر چقدر در زندگی مشترک اهمیت دارد؟ آیا شما و همسرتان درک متقابل خوبی از یکدیگر دارید؟ بررسی الگوهای رفتاری و شیوه تعامل با شریک زندگی، یکی از راه‌های مؤثر برای تقویت تفاهم در زندگی زناشویی است. هر فردی باید هر از گاهی به رفتارها و دیدگاه‌های خود توجه کند تا بتواند در مسیر بهبود روابط گام بردارد....
  • بازی کودکان / دکتر بازی کودکان پنج‌شنبه 14 فروردین 1404 18:01
    بازی، یکی از اساسی‌ترین نیازهای دوران کودکی است که نقش مهمی در رشد ذهنی، جسمی و اجتماعی کودکان ایفا می‌کند. کودکان از طریق بازی نه تنها سرگرم می‌شوند، بلکه مهارت‌های مهمی را نیز فرا می‌گیرند که در آینده برای زندگی‌شان مفید خواهد بود. مرکز مشاوره خانواده آویژه در این مقاله به بررسی انواع بازی‌ها و تأثیرات آن بر کودکان...
  • چرا آموزش مفاهیم اخلاقی به کودکان مهم است؟ پنج‌شنبه 14 فروردین 1404 14:37
    به گزارش مرکز مشاوره خانواده آویژه: آموزش اخلاق به کودکان از جمله دغدغه های همیشگی و نگران کننده والدین میباشد که خیلی از پدر و مادران را به مشاوره خانواده می کشاند. آموزش اخلاق به کودکان بسیار مقوله مهم و حساسی است. تمام افراد برطبق اخلاق و اصول مختلفی رشد میکنند که در واقع شخصیت آینده آنها را مشخص میکند. پس والدین...
  • آیا باید به رفتار های خودکشی کودکان اهمیت دهیم؟ پنج‌شنبه 14 فروردین 1404 14:04
    به گزارش مرکز مشاوره خانواده آویژه: تهدید به خودکشی در کودکان ، رفتاری بسیار پیچیده و خطرناکی است. موضوعی عجیب و البته دردناکی که در برخی خانواده ها دیده می شود. مهم ترین دلیل این موضوع بی توجهی والدین است. می دانستید که اکثر کودکان قبل از خودکشی از خود نشانه هایی بروز می دهند که اگر بی توجهی شود جبران ناپذیر است....
  • چگونه متوجه خیانت همسر شویم؟ پنج‌شنبه 14 فروردین 1404 00:29
    پرخاشگر شده است به گزارش مرکز مشاوره خانواده آویژه: اگر شریک زندگی شما بیش تر از قبل از کوره در می رود و یا سر کوچک ترین چیزها با شما مجادله می کند احتمالا به شما خیانت می کند. در این جور مواقع شخص از پرخاشگری به عنوان یک مکانیزم دفاعی استفاده می کند تا بتواند هر چه بیشتر شما را از خودش دور کند. اگر شما از او در مورد...
  • نشانه های سرد شدن مرد از زن پنج‌شنبه 14 فروردین 1404 00:14
    دلایل و عوارض بی میلی مردان به زنان چیست؟ به گزارش مرکز مشاوره خانواده آویژه: نظر شما در مورد عدم توجه و بی میلی در یک رابطه چیست؟ آیا فکر میکنید نیاز به توجه فقط نوعی نیازمندی فرد است که نباید نادیده گرفته شود؟ توجه و محبت در رابطه عاطفی و زناشوییی مهم است و مهم نیست که ما تا چه حد درگیر زندگی پر مشغله مان هستیم. اگر...
  • وسایل کمکی برای راه رفتن کودک شنبه 9 فروردین 1404 22:55
    به گزارش مرکز مشاوره خانواده آویژه: چگونه به کوچولویتان کمک کنید تا اولین گام هایش را بردارد؟ یه طور حتم راه رفتن، یکی از هیجان‌ انگیزترین مراحل رشد برای هر کودک است. مشاهده اولین گام‌ های کودک، لحظه‌ ای فراموش‌ نشدنی برای هر پدر و مادری می باشد. اما چگونه می‌ توانیم به کودک کمک کنیم تا با اطمینان و اعتماد بیشتری قدم...
  • درمان دارویی پرخاشگری نوجوانان شنبه 9 فروردین 1404 22:45
    به گزارش مرکز مشاوره خانواده آویژه: آیا نوجوان شما پرخاشگری می کند؟ آیا نوجوان شما در مدرسه دعوا می کند، دیگران را هل می دهد؟ خواهر و برادر خود را می زند؟ این پرخاشگری نواجوان شما می تواند ناراحت کننده باشد. در برخی مواقعا والدین از فرزند خود می ترسند. بسیاری از والدینی که نوجوان پرخاشگر دارند، در اصلاح رفتار او...
  • با مرد و شوهر خسیس چه کنیم؟ جمعه 8 فروردین 1404 14:41
    به گزارش مرکز مشاوره خانواده آویژه: چگونه با همسر خسّیس برخورد کنیم؟ درک علت مشکل بعضی آدم‌ها ذاتاً خسیسن و هیچ کاری نمی‌تونید بکنید که تغییرشون بدید. اما این افراد خیلی کم هستن. شما باید سعی کنید بفهمید که چرا اون اینجوری شده. معمولا دلیل خوبی برای این رفتار وجود داره – شاید حقوق کارش کمه، بازار کار ثابتی نیست و...
  • 7 راهکار برای برخورد با همسری که همیشه فکر می کند حق با اوست جمعه 8 فروردین 1404 14:38
    به گزارش مرکز مشاوره خانواده آویژه: وقتی احساس می‌کنید در رابطه صدای شما شنیده نمی‌شود، چه باید کرد؟ طبق مشاهدات روانشناسان مرکز مشاوره خانواده آویژه یکی از مشکلات رایجی که در مشاوره‌های زوجین می‌بینیم اینه که یکی از طرفین فکر می‌کنه همیشه حق با خودش بوده. این موضوع می‌تونه در زمینه‌های مختلفی پیش بیاد، مثل رابطه...
  • دلیل حساسیت همسر در دوران نامزدی چیست؟ جمعه 8 فروردین 1404 13:05
    حساسیت همسر در ابتدای ازدواج امری است که بسیاری از زوج ها با آن سر و کار دارند. در خیلی از مواقع حساسیت همسر در مورد نامزد خود دردسرهای زیادی را موجب می شود. از آنجایی که دوران نامزدی دوران شناخت افراد از یکدیگر است ممکن است حساسیت همسر در مورد نامزد خود به صورت بدبینی یا بددلی تلقی شود. این به نوبه خود موجب مشکلات...
  • چطور خیانت را فراموش کنیم؟ جمعه 8 فروردین 1404 12:52
    همانطور که عنوان کردیم اگر واقعیت خیانت را پردازش نکنیم و به یک نگرش درست برای تغییر نرسیم، اعتماد ما به دیگران از بین میرود. بعد از اینکه یکبار خیانت ببینیم، ما دیگر نمیتوانیم به هیچکس اعتماد کنیم. همانطور که اگر بهترین دوست ما، ما را فریب دهد، فکر میکنیم همه دوستان قادر به این عمل شوم هستند. به این ترتیب، ما خود را...
  • چگونه اعتماد یک پسر را جلب کنیم؟ پنج‌شنبه 7 فروردین 1404 18:41
    خیانت یکی از بزرگترین مشکلات زندگی های امروزی است که تقریبا هیچ زوجی نمی‌تواند خودش را از آن مصون بداند. برخی از افراد بعد از فاش شدن خیانت به دلایل مختلفی به دنبال بازسازی رابطه بعد از خیانت هستند. اما به نظر شما این کار امکان پذیر است؟ چند لحظه خودتان را جای همسرتان بگذارید و به این فکر کنید که اگر این اتفاق برعکس...
  • مشکلات فضای مجازی در زندگی مشترک پنج‌شنبه 7 فروردین 1404 18:20
    امروزه مشکلات فضای مجازی در زندگی مشترک به یکی از چالش‌های جدی در سراسر جهان تبدیل شده است. این مشکلات ناشی از گسترش استفاده از نرم‌افزارها و ابزارهایی است که با زندگی روزمره ما پیوند خورده‌اند و به بخشی جدایی‌ناپذیر از آن تبدیل شده‌اند. اما پرسش مهم این است که چگونه فضای مجازی می‌تواند به زندگی مشترک آسیب بزند؟ وقتی...
  • جدا خوابیدن همسر پنج‌شنبه 7 فروردین 1404 18:09
    پیام جدا کردن بستر خواب همسر چیست؟ به گزارش مرکز مشاوره خانواده آویژه: جدا کردن بستر خواب توسط یکی از زوجین میتواند نشانه ای از رفتار های قهر آمیز باشد در این حالت فرد به جدا کردن بستر خواب به همسر خود غیر مستقیم پیام میدهد که من از رفتار تو ناراحت هستم. بدین جهت جدا کردن بستر خواب یک رفتار اعتراضی است. در این حالت...
  • نشانه های پشیمانی بعد از خیانت پنج‌شنبه 7 فروردین 1404 18:00
    نشانه های پشیمانی بعد از خیانت چیست؟ خیانت همسر یکی از بدترین احساساتی است که هر زن و مردی تجربه میکند. با این وجود گاهی فرد بعد از خیانت دچار عذاب وجدان میشود. مهم است که شما درک کنید که همسرتان هم انسان است و احتمال خطا و اشتباه برای هر کسی وجود دارد. بنابراین اگر بعد از خیانت احساس پشیمانی کند، شاید بهتر باشد که یک...
  • حالت های مرد پس از خیانت پنج‌شنبه 7 فروردین 1404 11:58
    حالات مرد پس از خیانت: از احساس گناه تا بی‌تفاوتی خیانت یکی از پیچیده‌ترین تجربه‌های عاطفی است که می‌تواند مردان را درگیر طیف وسیعی از احساسات متضاد کند. به عنوان یک متخصص در زمینه مشاوره خیانت، بارها شاهد بوده‌ام که مردان پس از خیانت دچار احساساتی مانند عذاب وجدان، استرس، ترس از دست دادن شریک زندگی و حتی بی‌تفاوتی...
  • شماره مشاوره خانواده رایگان یکشنبه 3 فروردین 1404 23:41
    آیا در روابط خانوادگی‌ تان دچار مشکل شده اید؟ آیا این روابط به توجه بیشتری نسبت به قبل نیاز دارد؟ آیا آرزوی داشتن یک خانواده صمیمی و شاد را دارید؟ آیا فکر می کنید؛ روابط خانوادگی‌ شما به بن‌ بست رسیده است؟ مشاوره تلفنی خانواده، کلید حل مشکلات شما و رسیدن به روابطی سالم و پایدار است. با مشاوره تلفنی خانواده، می توانید...
  • با غم خیانت چه کنیم؟ پنج‌شنبه 30 اسفند 1403 18:52
    چگونه با خیانت عشقم کنار بیام؟ دلم گرفته از خیانت شوهرم، چکار کنم؟ با غم خیانت چه کنیم؟ مسلما آشکار شدن خیانت همسرتان می تواند درد، عذاب، رنجش و ناامیدی را برای شما به همراه داشته باشد. فهمیدن خیانت همسر یکی از بدترین خبرهایی است که زوجین در زندگی خود می توانند با آن روبه رو شوند. ممکن است همسر شما ابراز پشیمانی کرده...
  • داشتن یک خانواده شاد و سالم پنج‌شنبه 30 اسفند 1403 18:43
    داشتن یک خانواده شاد و سالم همیشه دغدغه کسانی بوده است که به سلامت تک تک افراد خانواده اهمیت می دهند. در واقع اگر بخواهیم به صورت کلی به این موضوع نگاه کنیم، هدف اصلی از تشکیل خانواده ایجاد فضایی است تا تمامی اعضای آن به رشد و بالندگی برسند و این هدف جز زمانی که شرایط ایجاد نشاط در خانه فراهم نشده باشد به دست نمی آید....
  • شوهرم باهام مشورت نمیکنه! چیکار کنم؟ پنج‌شنبه 30 اسفند 1403 18:32
    مشورت با همسر مخصوصا در انجام کارهای مهم و حیاتی بسیار مهم است. فرض کنید وظیفه مهمی به شما سپرده می شود. شما مسئولید آن را به بهترین شکل ممکن انجام دهید. اما پس از مدتی مشکلات بر سر راهتان به وجود می آید و باید برای مقابله با این چالش بهترین تصمیم را بگیرید. خود را در این شرایط بگذارید. عکس العملتان چیست؟ در این شرایط...
  • راهکارهای کاهش استرس در خانواده چیست؟ پنج‌شنبه 30 اسفند 1403 18:15
    با عوامل استرس زا در خانواده چکنیم؟ استرس همانند سایر حس ها، چیزی معمولی است که همه در زندگی اشان تجربه می کنند. همه ما تا حالا استرس را در شرایط مختلف و به میزان مختلف تجربه کرده ایم. یکی از این شرایط وجود استرس در خانواده است که ممکن است مقداری پیچیده تر از سایر استرس ها باشد. زیرا وقتی شما در خانواده استرس زا بزرگ...
  • روانشناسی طلاق مردان و زنان پنج‌شنبه 30 اسفند 1403 01:13
    روانشناسی طلاق مردان و زنان: بررسی دلایل و پیامدها روانشناسی طلاق شاخه‌ای از علم روانشناسی است که به مطالعه و بررسی ابعاد مختلف پایان یافتن زندگی مشترک می‌پردازد. این شاخه از روانشناسی نه تنها شامل طلاق توافقی، بلکه طلاق‌هایی است که به درخواست زوج یا زوجه صورت می‌گیرد و برای هر کدام از آن‌ها راهکارها و رویکردهای...
  • بهترین روش درمان وسواس فکری بدون دارو پنج‌شنبه 30 اسفند 1403 00:42
    درمان وسواس درمان وسواس یا او سی دی به تنهایی امکان پذیر نیست . ممکن است با اضطرابی که بابت فکر کردن به این بیماری در ما بوجود می آید به وسواس فکری نیز مبتلا شویم . پس توصیه میشود برای درمان ، به یک درمانگر و یک روانپزشک مراجعه شود . اختلال او سی دی از اختلالاتی است که هم نیاز به دارو دارد و هم درمان روحی . برای درمان...
  • تاثیر خیانت پدر بر فرزندان پنج‌شنبه 30 اسفند 1403 00:32
    زمانی که متوجه می‌شوید که پدرتان ممکن است به مادرتان خیانت کرده باشد، تصورتان نسبت به او تغییر می کند. این لحظه وحشتناکی است که ذهن شما با سوالات زیادی در مورد نقش پدری، آینده خانواده، روابط والدین مواجه می شود. چگونه با یک پدر خیانتکار رفتار کنیم؟ به مادر خود چیزی بگوییم؟ چگونه با درد خیانت پدر کنار بیاییم؟ و مهمتر...
  • "چرا بچه نمی‌خوام؟ وقتی غریزه مادری در من خاموش است!" پنج‌شنبه 30 اسفند 1403 00:19
    چرا بچه نمی‌خوام؟ بررسی دلایل نداشتن تمایل به فرزندآوری اگر شما هم احساس می‌کنید تمایلی به داشتن بچه ندارید و این موضوع برایتان به یک سؤال تبدیل شده، یا حتی اگر از اصرار دیگران برای بچه‌دار شدن خسته شده‌اید، پیشنهاد ما این است که این مطلب را تا انتها بخوانید. شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که هر وقت دیگران از شما...
  • شناخت مردان برای ازدواج جمعه 17 اسفند 1403 17:30
    شناخت مردان بیشتر از راه تعامل با آنها امکان پذیر است. اما باید دانست که مردان نیز همگی شبیه به هم نیستند که بگوییم برای شناخت مردان چند راه مطمئن وجود دارد. از نظر مشاوره روانشناسی شناخت مردان ار نظر شخصیتی نسبت به یکدیگر متفاوت هستند. پس باید آنها در چاچوب شخصیتی خودشان بررسی کنیم تا بتوانیم بدون پیش داوری به درک...
  • چگونه با کودکان قلدر در مدرسه مقابله کنیم؟ راهکارهایی مؤثر برای حفظ امنیت و سلامت روانی دانش‌آموزان جمعه 17 اسفند 1403 14:15
    راهکارهای مقابله با کودکان قلدر در مدرسه قلدری در مدارس یکی از مشکلات جدی است که می‌تواند تأثیرات منفی طولانی‌مدتی بر روحیه، اعتمادبه‌نفس و سلامت روانی کودکان داشته باشد. اگر فرزند شما یا کودکی که می‌شناسید قربانی قلدری است، مهم است که با آگاهی و رویکرد صحیح، به او کمک کنید تا از این وضعیت خارج شود و یاد بگیرد چگونه...