چگونه زنان را جذب کنیم؟ | حقیقتی که مارک منسون درباره جذابیت مردان فاش می‌کند!

مرکز مشاوره خانواده آویژه

تخصصی در مشاوره روابط عاطفی، ازدواج، خانواده و رشد فردی

این مقاله ترجمه و بازآفرینی یکی از تأثیرگذارترین متون حوزه روابط عاطفی از مارک منسون است که با نگاهی عمیق و روان‌شناختی توضیح می‌دهد چگونه زنان جذب مردان می‌شوند و چرا بسیاری از توصیه‌های رایج در جذب زنان شکست می‌خورند.

یک داستان واقعی از شکست تا جذابیت

او تنها پشت بار رستوران نشسته بود و کتاب می‌خواند. من با فاصله‌ای حساب‌شده کنارش نشستم و سعی کردم یک شوخی بامزه بگویم. اما شوخی‌ام آن‌قدر بد از آب درآمد که حتی خودم هم نفهمیدم چه گفتم.
او نگاهم کرد. سکوتی سنگین بین ما افتاد؛ آن‌قدر معذب‌کننده که اگر کسی به من ضربه می‌زد، متوجه نمی‌شدم.

چهره‌اش از تعجب به انزجار تغییر کرد. ذهنم دنبال راه نجات می‌گشت. هیچ‌چیز به ذهنم نرسید.
قبلاً در چنین موقعیتی با شرمندگی فرار می‌کردم. اما این‌بار چیزی درونم آرام شد. گفتم:
«ببخشید، می‌خواستم بامزه باشم… فقط می‌خواستم سلام کنم.»

فضا عوض شد. لبخند زد و گفت: «اشکالی نداره، تلاشت قابل احترام بود.»
خندیدم و گفتم: «نه، اصلاً خوب نبود.»
او خندید… و من نشستم کنار او.

جذب زنان و نیت درونی مردان

بیشتر توصیه‌هایی که درباره جذب زنان وجود دارد، یک نکته اساسی را نادیده می‌گیرند:
جذابیت یک فرایند احساسی است، نه صرفاً کلامی، ظاهری یا اجتماعی.

شما می‌توانید «جملات اشتباه» بگویید و همچنان جذاب باشید.
و می‌توانید همه «جملات درست» را بگویید و کاملاً دفع‌کننده به نظر برسید.

آنچه اهمیت دارد:

• نیت

• انگیزه

• اصالت

• احساس شما نسبت به خودتان

برای بهبود روابط عاطفی، باید زندگی احساسی خود را بهبود دهید، نه تکنیک‌های سطحی را.

زنان بر اساس احساسی که کنار شما دارند انتخاب می‌کنند

مردان معمولاً ساده‌تر واکنش نشان می‌دهند.
زن زیبا → میل جنسی
احترام و تحسین → رابطه

اما زنان پیچیده‌تر تجربه می‌کنند.
آن‌ها جذب مردانی می‌شوند که حس خاصی در آن‌ها ایجاد می‌کند.

مهم نیست چه می‌گویید؛ مهم این است از چه جایگاهی می‌گویید.

صداقت، بهترین استراتژی جذب زنان

اگر با نیازمندی، وابستگی یا بازی ذهنی وارد رابطه شوید، زنانی را جذب می‌کنید که همان‌قدر ناسالم هستند.
اگر با سردی، دستکاری و کنترل جلو بروید، روابطی سرد و مخرب می‌سازید.

اما اگر با صداقت و اصالت جلو بروید:

• زنان سالم‌تر را فیلتر می‌کنید

• روابط عمیق‌تر می‌سازید

• خودتان قوی‌تر می‌شوید

بیان صادقانه تمایل جنسی، مرد را به انسانی یکپارچه و بااعتمادبه‌نفس تبدیل می‌کند؛ هرچند در کوتاه‌مدت سخت و ترسناک باشد.

جایگاه (Status) و جذابیت مردان

علم هنوز به یک فرمول قطعی برای جذابیت نرسیده است.
بخشی از جذابیت خارج از کنترل ماست (ژن، ظاهر، هورمون‌ها).

اما بخش مهمی در کنترل ماست:

• سبک زندگی

• سلامت

• رفتار

• اعتمادبه‌نفس

• نیازمند نبودن

تحقیقات نشان می‌دهد مردانی که جایگاه بالاتری درک می‌شوند، بیشتر زنان را جذب می‌کنند.

اما جایگاه واقعی از پول یا لباس نمی‌آید؛
از رفتار و نگاه مرد به خودش می‌آید.

نیازمندی؛ دشمن اصلی جذابیت مردان

جذابیت مردان مستقیماً به میزان نیازمندی عاطفی آن‌ها وابسته است.

مرد نیازمند:

• برای تأیید تلاش می‌کند

• خودش را پنهان می‌کند

• از طرد شدن می‌ترسد

مرد غیرنیازمند:

• خودش است

• نقص‌هایش را می‌پذیرد

• از رد شدن نمی‌ترسد

تمام ویژگی‌های جذاب مردانه، در نهایت به کم بودن نیازمندی برمی‌گردد.

شجاعت و میل جنسی

اگر جایگاه باعث جذابیت می‌شود،
ابراز شجاعانه میل جنسی باعث برانگیختگی می‌شود.

زنان به رفتارهای جسورانه، شفاف و محترمانه واکنش مثبت نشان می‌دهند.
نه ترس، نه پنهان‌کاری، نه بازی.

گفتن «به نظرم جذابی و دوست دارم بیشتر بشناسمت» → مؤثر
دنبال‌کردن، آزار یا بی‌احترامی → کاملاً دفع‌کننده

چرا «چرا» از «چگونه» مهم‌تر است؟

اگر غیرنیازمند رفتار می‌کنید فقط برای اینکه جذاب شوید،
در واقع هنوز نیازمند هستید.

رشد واقعی زمانی اتفاق می‌افتد که:

• برای خودتان بهتر شوید

• نه برای تأیید دیگران

جذب زنان باید نتیجه جانبی رشد فردی باشد، نه هدف اصلی.

جمع‌بندی نهایی

جذب زنان با تظاهر ممکن نیست.
با حفظ ظاهر ممکن نیست.
با تکنیک‌های حفظی ممکن نیست.

جذب زنان یعنی تبدیل شدن به مردی که از درون سالم، صادق، جسور و مستقل است.

دلایل خیانت از نظر روانشناسی | 7 حقیقت تلخ اما واقعی درباره خیانت در روابط

مرکز مشاوره خانواده آویژه

مرجع تخصصی مشاوره خیانت، روابط عاطفی، ازدواج و بازسازی اعتماد

خیانت یکی از تلخ‌ترین بحران‌های عاطفی است که می‌تواند بنیان یک رابطه را به‌طور جدی متزلزل کند.
اولین سؤالی که تقریباً همه افراد پس از مواجهه با خیانت می‌پرسند این است:
چرا؟
چرا کسی که دوستش داشتم، به من خیانت کرد؟
آیا رابطه ما مشکل داشت؟
آیا تقصیر من بود؟

در این مقاله، به‌صورت علمی و کاربردی به بررسی دلایل خیانت از نظر روانشناسی می‌پردازیم؛ دلایلی که حتی ممکن است در روابط ظاهراً سالم نیز وجود داشته باشند.

خیانت؛ دلیل دارد اما توجیه ندارد

قبل از شروع باید یک نکته مهم را روشن کنیم:
شناخت دلایل خیانت به‌معنای توجیه آن نیست.

هیچ شرایطی، هیچ کمبودی و هیچ مشکلی، خیانت را «درست» یا «قابل قبول» نمی‌کند.
اما اگر بخواهیم:

• رابطه را ترمیم کنیم

• یا از تکرار این الگو جلوگیری کنیم

• یا تصمیم سالمی برای آینده بگیریم

باید دلایل روانشناختی خیانت را بشناسیم.

1. قطع ارتباط عاطفی (Disconnection)

یکی از شایع‌ترین دلایل خیانت، قطع یا تضعیف ارتباط عاطفی بین زوجین است.

وقتی رابطه:

• یکنواخت می‌شود

• گفت‌وگوهای عمیق کاهش می‌یابد

• صمیمیت جای خود را به وظیفه می‌دهد

احساس تنهایی در دل رابطه شکل می‌گیرد.

مثال:

زوجی را تصور کنید که سال‌هاست با هم زندگی می‌کنند.
گفت‌وگوهایشان محدود به کار، بچه‌ها و مسائل مالی شده است.
زن احساس می‌کند دیگر دیده نمی‌شود و مرد فکر می‌کند همه‌چیز «عادی» است.
در محیط کار، فردی پیدا می‌شود که به حرف‌های او گوش می‌دهد و توجه نشان می‌دهد.
این توجه ساده، زمینه‌ساز خیانت می‌شود.

2. احساس طردشدگی و پذیرفته نشدن (Rejection)

احساس طردشدگی می‌تواند بسیار مخرب باشد، حتی اگر آشکار نباشد.

طردشدگی زمانی اتفاق می‌افتد که فرد:

• احساس کند دوست‌داشتنی نیست

• شنیده نمی‌شود

• یا دائماً نادیده گرفته می‌شود

مثال:

مردی که بارها تلاش کرده درباره احساساتش صحبت کند، اما با پاسخ‌هایی مثل
«حالا حوصله ندارم» یا «بی‌خودی حساس نباش» مواجه شده است.
به‌مرور، احساس می‌کند ارزش عاطفی ندارد و در جایی دیگر به دنبال این احساس می‌گردد.

3. احساس سرزنش، انتقاد یا غرزدن مداوم

یکی از دلایل پنهان اما بسیار مهم خیانت، احساس «همیشه مقصر بودن» در رابطه است.

وقتی یک نفر دائماً:

• مورد انتقاد قرار می‌گیرد

• تحقیر می‌شود

• یا احساس می‌کند کافی نیست

به‌طور ناخودآگاه به سمت جایی می‌رود که در آن احساس آرامش و پذیرش وجود دارد.

مثال:

زنی که مدام از همسرش می‌شنود:
«تو هیچ‌وقت درست انجام نمی‌دی»
«همیشه اشتباه می‌کنی»
در رابطه‌ای خارج از ازدواج با فردی روبه‌رو می‌شود که فقط گوش می‌دهد و قضاوت نمی‌کند.

4. عدم تعادل قدرت و نقش‌ها در رابطه (Imbalance)

در برخی روابط، تعادل از بین می‌رود:

• یکی تصمیم‌گیرنده است

• یکی همیشه مسئول است

• یکی نقش والد و دیگری نقش کودک را دارد

این عدم توازن، احساس نابرابری ایجاد می‌کند.

مثال:

در رابطه‌ای که زن تمام تصمیم‌ها را می‌گیرد و مرد همیشه باید اطاعت کند،
مرد ممکن است در رابطه‌ای دیگر به دنبال حس قدرت، استقلال و دیده‌شدن برود.

5. ترس از تعهد و مسئولیت (Fear of Commitment)

برخی خیانت‌ها دقیقاً در زمان‌هایی اتفاق می‌افتند که رابطه وارد مرحله جدی‌تری می‌شود:

• نامزدی

• ازدواج

• بارداری

برای فردی که از تعهد می‌ترسد، این مراحل می‌تواند بسیار اضطراب‌آور باشد.

مثال:

مردی درست بعد از نامزدی وارد رابطه پنهانی می‌شود؛
نه به این دلیل که نامزدش را دوست ندارد، بلکه چون از مسئولیت ازدواج می‌ترسد و ناخودآگاه رابطه را تخریب می‌کند.

6. مشکلات عزت‌نفس و نیاز به تأیید (Low Self-Esteem)

افرادی که عزت‌نفس پایینی دارند:

• ارزش خود را از نگاه دیگران می‌گیرند

• به تأیید بیرونی وابسته‌اند

• از درون احساس پوچی می‌کنند

خیانت در اینجا ابزاری برای پر کردن یک خلأ درونی است.

مثال:

زنی که احساس جذاب نبودن می‌کند، با توجه و تعریف‌های فردی دیگر، احساس ارزشمندی موقت پیدا می‌کند؛ حتی اگر رابطه‌اش خوب باشد.

7. رفتارهای اعتیادی جنسی (Sexual Addiction)

در برخی موارد، خیانت ریشه در الگوهای اعتیادی دارد.

این افراد:

• از رابطه جنسی برای فرار از احساسات منفی استفاده می‌کنند

• کنترل تکانه پایینی دارند

• ممکن است همزمان چند رابطه داشته باشند

مثال:

فردی که پس از هر احساس استرس یا خشم، به رابطه جنسی پناه می‌برد،
ممکن است بارها و بدون وابستگی عاطفی عمیق خیانت کند.

آیا خیانت همیشه پایان رابطه است؟

نه لزوماً.

در برخی شرایط، رابطه می‌تواند ترمیم شود اگر:

• فرد خیانت‌کار مسئولیت کامل را بپذیرد

• رابطه پنهانی قطع شود

• هر دو نفر حاضر به کار درمانی باشند

در برخی موارد نیز، خیانت نشانه پایان رابطه‌ای بوده که مدت‌ها پیش از درون فروپاشیده است.

جمع‌بندی نهایی

شناخت دلایل خیانت از نظر روانشناسی به ما کمک می‌کند:

• آگاهانه‌تر تصمیم بگیریم

• از تکرار الگوهای مخرب جلوگیری کنیم

• یا رابطه‌ای سالم‌تر بسازیم

اما هرگز نباید فراموش کنیم:
خیانت انتخاب است، نه اجبار.

مرکز مشاوره خانواده آویژه

اگر:

• با خیانت همسرتان روبه‌رو شده‌اید

• دچار سردرگمی، خشم یا بی‌اعتمادی هستید

• یا نمی‌دانید رابطه را ادامه دهید یا نه

مرکز مشاوره خانواده آویژه با تیمی از روانشناسان متخصص، آماده ارائه مشاوره محرمانه و حرفه‌ای برای عبور از بحران خیانت و بازسازی رابطه است.

آویژه؛ همراه شما در تصمیم‌های سخت و مسیر درمان رابطه

منبع: مشاوره خیانت

ریشه خیانت چیست؟ (از دید زن خیانت‌دیده)

نگاهی صادقانه به دلایل خیانت مردان از نظر روانشناسی

معافیت پزشکی پارگی رباط صلیبی

مشمولان نظام وظیفه در برخی از شرایط جسمی یا روانی قادر به انجام خدمت سربازی نیستند. سازمان نظام وظیفه این افراد را از خدمت مستثنی کرده است که بیماری پارگی رباط صلیبی نیز از جمله این بیماری هاست و شما می توانید برای دریافت معافیت پزشکی پارگی رباط صلیبی اقدام نمایید.

با توجه به پیچیدگی های شرایط معافیت پزشکی سربازی و آیین نامه معافیت پزشکی مختلف نظام وظیفه، پیشنهاد می شود برای اقدام مؤثرتر، مشاوره معافیت پزشکی خدمت سربازی انجام شود.

اولین گام آشنایی با بیماری است که در ادامه توضیحات اجمالی درباره پارگی رباط صلیبی ارائه می شود. لذا از شما دعوت می کنیم در ادامه مطلب با مرکز مشاوره آویژه همراه باشید.

رباط صلیبی چیست؟

رباط صلیبی یکی از مهمترین رباط های مهم مفصل زانو است، که نقش زیادی در تحرک طبیعی پا دارد. در زانو دو نوع رباط صلیبی خلفی یا قدامی pcl، acl وجود دارد. در صورتی که دچار پارگی شود عملکرد پا دچار مشکل می شود.

آسیب رباط صلیبی پیشین (انگلیسی: Anterior cruciate ligament injury) کشیدگی ACL و پارگی رباط صلیبی پیشین در مفصل زانو است و در زنان نسبت به مردان شایع‌تر بوده که علت اصلی این امر، آناتومیک است.

به این صورت که خانم‌ها دارای لگن پهن‌تر است و به عبارتی بیومکانیک زانوی متفاوت نسبت به آقایان هستند که خود باعث افزایش زاویه بین استخوان ران و استخوان ساق پا (زاویه Q) می‌شود و میانگین زاویه Q در زنان تا ۵ درجه بیشتر از مردان است و می‌تواند منجر به کنترل ضعیف زانو و افزایش خطر نیروهای ولگوس یا نیروهای جانبی در زانو، به ویژه هنگام فرود از پرش یا چرخیدن شود.

شایعترین علل آسیب به رباط صلیبی

هنگامی رباط متقاطع جلویی دچار پارگی می شود، که زانو شدیدا رو به عقب حرکت کند یا اصابت ضربه انتهای درشت نی نسبت به ران به سمت جلو رانده شود.

بیشترین دلیل پارگی رباط متقاطع جلویی (صلیبی یا قدامی) عبارت از چرخش زانو به خارج به همراه والگوس زانو است. این رباط می تواند در ناحیه اتصال به انتهای پایینی ران انتهای بالایی درشت نی و یا در وسط  دچار پارگی شود.

شایعترین علل آسیب رباط صلیبی

شایعترین مکانیسم پارگی رباط متقاطع جلویی (صلیبی یا قدامی) چرخش زانو به خارج به همراه والگوس زانو است. محل پارگی ممکن است در ناحیه اتصال این رباط به انتهای تحتانی ران انتهای فوقانی درشت نی و یا در وسط باشد.

دیگر عوامل موثر در پارگی ACL، عبارتند از:

• انجام برخی ورزش ها که با پریدن و دویدن مرتبط هستند باعث می شوند رباط صلیبی پاره شود.
• علل هورمونی؛ افزایش سطح هورمون استروژن باعث بالا رفتن احتمال پارگی ACL می شود.
• علل آناتومیک؛ در رباط متقاطع جلو احتمال آسیب در قسمت میانی بیشتر از سایر نواحی است.
• علل هورمونی؛ با افزایش سطح هورمون استروژن، احتمال پارگی ACL بیشتر است

شرایط دریافت معافیت پزشکی پارگی رباط صلیبی چیست؟

در پروسه مراحل دریافت معافیت پزشکی پارگی رباط صلیبی، این نکته بسیار حائز اهمیت است که با توجه شدت و نوع بیماری ممکن است معافیتی که به مشمول تعلق می گیرد انواع مختلفی داشته باشد.

با توجه به نوع و میزان شدت بیماری، ممکن است سطح توانایی فرد برای انجام کارها متفاوت باشد. به همین دلیل سازمان نظام وظیفه مشمولان خدمت وظیفه عمومی را از نظر وضع مزاجی و استعداد جسمی و روانی به چهار دسته تقسیم کرده است.

این چهار دسته بشرح زیر است:

کسانی که از نظر جسمی و روانی سالم و قادر به انجام خدمت هستند.

کسانی که به علت نقص عضو و یا ابتلا به بیماری از سلامتی کامل برخوردار نبوده اما قادر به انجام خدمت در امور غیر رزمی می باشند.

کسانی که به علت عدم رشد یا ابتلا به بیماری موقتاً قادر به انجام خدمت دوره ضرورت نیستند.

مشمولانی که به علت نقص عضو یا ابتلا به بیماری جسمی و یا روانی به طور دائم قادر به انجام خدمت دوره ضرورت نیستند.

شما می توانید لیست بیماری های معافیت پزشکی سربازی را با کلیک بر روی لینک مشاهده نمایید. یکی از نکات مهمی که در مورد معافیت پزشکی باید به آن توجه داشته باشید، این است که در زمان جنگ یا بسیج همگانی، افرادی که در زمان صلح به علل پزشکی یا تکفل از خدمت دوره ضرورت معاف شده اند نیز با توجه به نوع بیماری امکان اعزام دارند.

معافیت پزشکی بیماری پارگی رباط صلیبی از جمله انواع معافیت پزشکی بیماری های استخوان و اسکلت است.

منظور از معافیت دائم پزشکی پارگی رباط صلیبی چیست؟

معافیت دائم، معافیتی است که در آن فرد هم از دوران آموزشی رزمی و هم دوران خدمت سربازی معاف می شود. به همین دلیل سوالی که برای بسیاری از مشمولان سربازی مطرح است این است که آیا می توانند از معافیت دائم بیماری های نظام وظیفه استفاده کنند یا خیر؟

طبق قوانین نظام وظیفه، افرادی که به عنوان مشمولین معافیت دائم پزشکی در نظر گرفته می شوند، بایستی دارای بیماری روانی و یا جسمی باشند که به سبب این بیماری توانایی های لازم برای انجام فعالیت های سنگین سربازی را از دست داده باشند.

با توجه به نوع و درجه سختی بیماری پارگی رباط صلیبی، در صورت تایید پزشکان سازمان وظیفه، افراد می توانند معافیت پزشکی پارگی رباط صلیبی را دریافت کنند.

منظور از معافیت از رزم برای بیماری پارگی رباط صلیبی چیست؟

برخی از بیماری ها از جمله پارگی رباط صلیبی، به گونه ای هستند که توان بدنی و جسمی افراد را کاهش می دهد. به همین دلیل این افراد قادر به انجام کارهای سنگین و قرار گیری در شرایط سخت را ندارند.

به همین دلیل سازمان نظام وظیفه با در نظر گرفتن شرایط جسمی این افراد نوعی از معافیت به نام معافیت از خدمات رزمی که به اختصار معاف از رزم می گوییم، اختصاص داده است.

در نتیجه در دوران سربازی افراد دارای شرایط معافیت از رزم بیماری پارگی رباط صلیبی، در دوره آموزشی خود از انجام برخی امور سنگین رزمی، هم چون رژه های گروهی، اردوهای دوره ای مختلف، حمل اسلحه، دوره های نگهبانی و … معاف خواهند بود.

افراد دارای این نوع معافیت به جای انجام خدمات رزمی، بیشتر در امور اداری و خدماتی مشغول به خدمت می شوند. در نتیجه معافیت پزشکی پارگی رباط صلیبی از نوع معافیت از رزم به این صورت خواهد بود.

توجه داشته باشید که کارت پایان خدمت از خدمت وظیفه عمومی، عموماً در زمان صلح می باشد و در صورت نیاز از آن ها در امور رزمی بهره گرفته خواهد شد، اما سربازان معاف از رزم از این امتیاز برخوردار می باشند که بعد از پایان خدمت سربازی، از آن ها در امور رزمی استفاده نخواهد شد.

برای دریافت معافیت پزشکی پارگی رباط صلیبی از کجا شروع کنم؟

برای دریافت معافیت پزشکی، ابتدا باید بیماری های اعلام شده از طرف نظام وظیفه را یک مرور کلی نمایید. چه بسا شما برای دریافت معافیت پزشکی پارگی رباط صلیبی اقدام نمایید و موفق نشوید؛ ولی برای بیماری دیگری اقدام نمایید و بتوانید معاف از خدمت شوید.

حال که امکان معافیت پزشکی پارگی رباط صلیبی را می دهید، باید با طی کردن مراحل زیر، گام های لازم برای دریافت کارت معافیت پزشکی پارگی رباط صلیبی را بپیمایید.

مراحل دریافت معافیت پزشکی پارگی رباط صلیبی

یکی از سوالات اساسی افرادی که برای دریافت معافیت پزشکی اقدام می کنند، این است که چه مراحلی را باید طی کنند؛ اینکه از کجا باید شروع کنند و به ترتیب به کجا مراجعه کنند؟!

در اینجا قصد داریم تا به صورت کاملاً مفصل درباره مراحل اقدام برای دریافت معافیت پزشکی پارگی رباط صلیبی و قوانین معافیت پزشکی توضیح دهیم. پس با ما همراه باشید.

1. دفترچه راهنمای خدمت وظیفه عمومی را از دفاتر خدمات الکترونیک انتظامی (پلیس+10) به منظور تنظیم و تکمیل مدارک مورد نیاز دریافت نمایید.
2. قبل از مراجعه به پزشک معاینه کننده اولیه، باید ابتدا برگه خود اظهاری سوابق بیماری را که در پشت برگ معاینه اولیه قرار دارد، به دقت تکمیل نمایید تا در هنگام مراجعه به پزشک معاینه کننده آن را به او ارائه نمایند. توجه داشته باشید که مشمولانی که مشکلات پزشکی خود را به هنگام معاینه اولیه بیماری خود عنوان نکنند، چنانچه در دوران آموزش یا خدمت به دلیل اعلام نکردن مشکل پزشکی، دچار حادثه شوند مسئولیت آن بر عهده خود مشمول می باشد.
3. به یکی از پزشکان معاین اولیه مراجعه کنید و برگه معاینه اولیه توسط پزشک را تکمیل نمایید. (شما می توانید آدرس پزشکان معاینه کننده را از دفاتر پلیس +10 دریافت کنید.)
4. در این مرحله درخواست شما توسط کاربر پلیس +‌10 در سیستم ثبت می شود. شما باید کلیه مدارک را از کاربر پلیس +10 پس بگیرید. شما باید این مدارک را همراه داشته باشید و به شورای پزشکی ارائه دهید.
5. برگ معرفی به بیمارستان از طریق پست به آدرس شما ارسال می گردد. ذکر این نکته ضروری است که مشمولانی که دارای نقص عضو یا بیماری های قابل مشاهده می باشند نیازی به مراجعه به بیمارستان نخواهند داشت.
6. جهت انجام معاینات تخصصی به بیمارستان مراجعه نمایید.
7. جوابیه بیمارستان (‌نظریه تخصصی) به حوزه رسیدگی کننده ارسال می گردد.
8. دعوتنامه به آدرس شما جهت حضور در شورای پزشکی ارسال می شود.
9. جلسه شورای پزشکی برگزار می گردد.

مراحل تایید بیماری جهت دریافت معافیت پزشکی پارگی رباط صلیبی چیست؟

برای اینکه بیماری شما توسط نظام وظیفه تأیید شود، باید طی چند مرحله به پزشکان مورد تأیید نظام وظیفه مراجعه کنید و معاینات مورد نیاز برای دریافت معافیت پارگی رباط صلیبی را انجام دهید.

به طور خلاصه می توانیم مراحل تأیید بیماری جهت دریافت معافیت پزشکی پارگی رباط صلیبی را به این صورت بیان کنیم:

مرحله اول: تایید بیماری پارگی رباط صلیبی توسط پزشک اولیه

مرحله دوم: تایید بیماری پارگی رباط صلیبی توسط شورای پزشکی بیمارستان

مرحله سوم: تایید بیماری پارگی رباط صلیبی توسط شورای پزشکی وظیفه عمومی

توجه داشته باشید که به همراه داشتن اصل شناسنامه عکس دار و یا کارت ملی جهت شرکت در شورای پزشکی الزامی است و حتماً شناسنامه یا کارت ملی را به همراه داشته باشید.

طبق قوانین نظام وظیفه مشمولانی که در سیر رسیدگی پزشکی قرار دارند، مجاز به انصراف از درخواست پزشکی نیستند و رأی شورای پزشکی در خصوص آنان ملاک عمل می باشد.

اظهار نظر در مورد معافیت پزشکی مشمولین توسط سه نفر پزشک نیروهای مسلح در هر شهرستان صورت می‌گیرد و رأی اکثریت این پزشکان معتبر است.

اگر زمانی که برای معاینات تخصصی به مراکز مجهز وزارت بهداشت یا بیمارستان های نیروهای مسلح معرفی می شوید، ظرف مدت یک ماه به این مراکز مراجعه نکنید، پس از تعیین تکلیف به خدمت اعزام می شوید.

پس حتماً سعی کنید با پیگیری مناسب سریعاً اقدام نمایید تا به علت کم کاری فرصت معافیت پزشکی پارگی رباط صلیبی را از دست ندهید.

افراد مشمول نظام وظیفه‌ای که غیبت سربازی ندارند و درخواست پزشکی خود را ثبت می نمایند و در سیر معافیت پزشکی قرار می گیرند، اگر در مدت رسیدگی به درخواست پزشکی عمداً باعث طولانی شدن مراحل رسیدگی شوند، (‌مانند عدم مراجعه به موقع به بیمارستان، عدم حضور در جلسات شورای پزشکی و ... ) وارد غیبت می گردند.

پس از بررسی و تایید کمیسیون پزشکی، در صورتی که معاف دائم شناخته شوید، از کارت معافیت برخوردار می شوید. در صورتی که طی بررسی معافیت پزشکی پارگی رباط صلیبی، سرباز یا معاف از رزم شناخته شوید برگ آماده به خدمت برای شما صادر و ارسال می گردد.

تعرفه صدور کارت معافیت پزشکی به صورت زیر است.

مقطع تحصیلی	مبلغ
همه مقاطع	1.300.000 ریال

چگونه می توانم به رأی صادر شده اعتراض کنم؟

ممکن است از نظر شما رأیی که درباره معافیت پزشکی پارگی رباط های جانبی صادر شده است، اشتباه باشد. سازمان نظام وظیفه این امکان را در اختیار مشمولان قرار داده است که بتوانند نسبت به رأی های صادره اعتراض کنند.

مراتب اعتراض به رأی کمیسیون های پزشکی، مختلف است. شما در هر مرحله می توانید اعتراض خود را اعلام کنید و در صورتی که از رأی صادر شده توسط این کمیسیون هم راضی نباشید، می توانید اعتراض خود را اعلام کنید تا در کمیسیون استان بررسی شود.

مراتب اعتراض به ترتیب عبارتند از اعتراض به کمیسیون شهرستان، اعتراض به کمیسیون استان، اعتراض به کمیسیون سازمان و اعتراض به شورای عالی.

اعتراض به شورای عالی آخرین شانس شما برای اعتراض نسبت به معافیت پارگی رباطهای جانبی است و رأی آن قطعی و لازم الاجرا است.

بررسی پرونده در کمیسیون شهرستان

اولین مرحله از اعتراض، اعتراض به رای کمیسیون شهرستان است. در صورتی که به رأی شورای شهرستان درباره رأی مربوط به معافیت پزشکی پارگی رباطهای جانبی اعتراض داشته باشید، باید اعتراض خود را کتباً اعلام نمایید، تا مراحل زیر برای ادامه بررسی معافیت پزشکی پارگی رباطهای جانبی انجام شود.

شورای شهرستان متشکل از سه نفر پزشک نیروهای مسلح است و رای اکثریت آنان ملاک عمل است.

چنانچه پس از معاینه شما، در شورای شهرستان و قبل از اعزام به خدمت، تغییری در وضع جسمی یا روانی شما حاصل شود و بیماری جدیدی به وجود آید یا بیماری قلبی تشدید شود که به تشخیص سازمان و یا کسب نظر مشورتی پزشک معتمد، قادر به انجام خدمت نباشید، باید مجدداً در شورای شهرستان مربوط مورد معاینه قرار گیرید و نظر اخیر شورای یاد شده ملاک عمل می باشد.

اگر متقاضی معاینه تخصصی برای بیماری پارگی رباطهای جانبی باشید یا به آرای شورای شهرستان اعتراض داشته باشید، باید هزینه های مربوط به معاینات تخصصی، اعم از بالینی و تشخیصی را پرداخت نمایید. با توجه به شرایطتان میزان هزینه معاینه در جدول زیر آمده است.

نوع معاینه	مبلغ
معاینات تخصصی پزشکی از مشمولان متقاضی معافیت از دوره خدمت (برای بار اول)	130.000 ریال
معاینات تخصصی پزشکی از مشمولان متقاضی معافیت (برای نوبت های بعدی)	195.000 ریال

اگر در شورای پزشکی شهرستان مربوطه با معاینه بالینی معاف از خدمت تشخیص داده نشوید و به تشخیص این شورا یا رئیس واحد وظیفه عمومی مربوطه یا اعتراض خودتان، نیاز به معاینه تخصصی پارگی رباطهای جانبی داشته باشید، رئیس حوزه موظف است شما را به نزدیکترین مرکز مجهز وزارت بهداشت، یا بیمارستان های نیروهای مسلح معرفی کند.

بدین صورت شما جهت معافیت پزشکی پارگی رباطهای جانبی معاینه می شوید و نتیجه معاینه تخصصی برای تصمیم گیری به شورای پزشکی همان شهرستان ارسال می شود.

در صورت اصرار بر اعتراض با تامین هزینه ها از سوی شما نتایج جهت تصمیم گیری به شورای عالی پزشکی متشکل از پزشکان متخصص استان ارسال می گردد.

مراکز مجهز وزارت بهداشت یا بیمارستان های نیروهای مسلح موظفند به وضعیت مشمولین معرفی شده مربوط، خارج از نوبت رسیدگی نمایند و آنان را حداکثر ظرف یک ماه مورد معاینه تخصصی قرار دهند.

بررسی پرونده در کمیسیون استان

در صورت اعتراض به رای شورای شهرستان، می توانید دوباره برای اعتراض اقدام کنید و اعتراض شما در شورای استان ارجاع داده می شود. اما در صورتی که به رأی کمیسیون (شورای) استان نیز اعتراض داشته باشید، امکان اعتراض وجود دارد.

مشمولانی که پرونده آنان به شورای استان یا شورای سازمان ارجاع داده می شود، موظفند ظرف یک ماه از تاریخ ابلاغ معرفی نامه، خود را جهت معاینه معرفی نمایند و در صورت عدم حضور، شورای مربوط با حذف مورد، براساس محتویات پرونده تصمیم گیری می نماید.

به منظور رسیدگی به اعتراض مشمول به رأی شورای شهرستان، پس از انجام معاینات تخصصی و تصمیم گیری نهایی، شورای استان، متشکل از سه نفر پزشک متخصص استان تشکیل می گردد. پس از بررسی پرونده، رأی این پزشکان در خصوص معافیت پزشکی پارگی رباطهای جانبی شما اعلام می گردد.

بررسی پرونده در شورای سازمان

به منظور رسیدگی به موارد عدم تطابق رای شورای پزشکی، با قانون و این آیین نامه و پیوست آن، که بنا به تشخیص رئیس سازمان یا نماینده او تعیین می شود، شورای سازمان متشکل از سه نفر پزشک متخصص نیروهای مسلح تشکیل می گردد.

چنانچه رئیس سازمان یا نماینده او اطمینان حاصل نماید که رأی شورای پزشکی مطابق مقررات صادر نشده است، پرونده برای بررسی به شورای عالی پزشکی که از سه پزشک متخصص نیروهای مسلح تشکیل می گردد ارجاع می دهد. نظر این شورا قطعی و لازم الاجرا است.

بررسی پرونده در شورای عالی

اگر چنانچه در شورای پزشکی معاف از خدمت تشخیص داده نشوید، به خدمت اعزام می شوید. در صورتی که به رأی کمیسیون پزشکی اعتراض داشته باشید، پرونده شما در شورای عالی مطرح می شود و رأی کمیسیون عالی قطعی و لازم الاجراست و حق اعتراض ندارید.

پس از اینکه رأی شورای عالی صادر شد دیگر به هیچ عنوان حق اعتراض ندارید و به پایان کار رسیده اید و به هر رایی که صادر شده باشد باید عمل کنید.

آیا در حین انجام خدمت سربازی معافیت از خدمت امکان پذیر است؟

طبق قانون معافیت پزشکی حین خدمت، در صورتی که مشمولان در حین خدمت دوره ضرورت مبتلا به نقص عضو یا بیماری‌هایی شوند که پس از اتمام مدت معالجه که کمتر از 6 ماه نباشد و طبق نظر شورای پزشکی بیمارستان‌های نیروهای مسلح جمهوری اسلامی که مورد تأیید عقیدتی - سیاسی در نیروی مربوطه هستند، قادر به انجام خدمت نباشند، از انجام بقیه خدمت دوره ضرورت معاف خواهند بود.

دوران معالجه مشمولان موضوع این ماده جزو خدمت دوره ضرورت آنان محسوب می‌گردد.

چنانچه شورای نیروی مربوط تشخیص دهد که نقص عضو یا بیماری تا پایان خدمت که کمتر از شش ماه نباشد، ترمیم نشده یا بهبود نخواهد یافت. مراتب را مشروحاً در اوراق معاینه ذکر و با تنظیم صورتجلسه شورا ملصق به عکس مشمول به یگان خدمتی مربوط اعلام می نمایند تا نسبت ترخیص آنان و معرفی به سازمان اقدام شود.

منظور از معافیت موقت پارگی رباط صلیبی چیست؟

همان طور که از نام آن بر می آید، معافیت موقت برای کسانی صادر می شود که می خواهند عازم خدمت شوند، اما به طور موقت امکان خدمت ندارند.

نظام وظیفه به طور موقت برای این افراد امکان معافیت را می دهد تا اقدام به درمان کرده و پس از بهبود آن به خدمت اعزام شوند.

مدارک مورد نیاز معافیت پزشکی سربازی

توجه داشته باشید که برای دریافت معافیت پزشکی، باید مدارکی را به همراه داشته باشید. به همراه داشتن این مدارک برای دریافت معافیت پزشکی پارگی رباطهای جانبی الزامیست و در صورتی که هر یک از مدارک ماده نباشد، روند گرفتن معافیت با تاخیر مواجه خواهد شد.

پس حتماً هنگام اقدام، مدارک مورد نیاز معافیت پزشکی سربازی را چک کنید که موردی از قلم نیفتد و در هنگام ارائه مدارک با مشکل مواجه نشوید.

مدارک مورد نیاز برای دریافت معافیت پزشکی، عبارتند از:

• تکمیل برگ وضعیت مشمولان (برگه شماره 1)
• تکمیل برگ معاینه اولیه مشمولان توسط پزشک معاین اولیه (برگه شماره 2)
• تکمیل برگ واکسیناسیون سربازی (برگه شماره 5)
• اصل و تصویر کارت ملی مشمول
• اصل و تصویر کلیه صفحات شناسنامه عکسدار مشمول
• اصل و تصویر آخرین مدرک تحصیلی یا گواهی فراغت از تحصیل
• افتتاح حساب عابر بانک سپه و درج شماره حساب در برگ شماره یک (ویژه متقاضیان اعزام، معافیت پزشکی و کفالت)
• یک قطعه عکس رنگی 4×3 تمام رخ زمینه سفید مشمول (علاوه بر عکس های الصاقی به برگه ها)

آشنایی با بیماری های دیگر معافیت پزشکی

سازمان نظام وظیفه علاوه بر معافیت پزشکی پارگی رباطهای جانبی، برای بیماری های دیگر نیز با توجه شرایط بیمار معافیت هایی لحاظ کرده است. به طور کلی بیماری های مشمول معافیت پزشکی در 17 دسته قرار دارند که در جدول زیر شما می توانید لیست آنها را ببینید.

برای آشنا شدن با این بیماری ها و شرایط معافیت های گوناگون هر یک از بیماری ها، می توانید روی هر یک از لینک ها کلیک کنید و اطلاعات بیشتری کسب نمایید. همچنین اگر سوالی در زمینه مشاوره معافیت پزشکی دارید، می توانید با مشاوران ما تماس بگیرید تا بتوانید تصمیم مناسبی در این زمینه بگیرید.

نام دسته بیماری	نام دسته بیماری
بیماری های استخوان و اسکلت	بیماری های عفونی
بیماری های روماتولوژی و بافت همبند	بیماری های دستگاه اداری تناسلی
بیماری های اعصاب و روان	بیماری های عمومی
بیماری های گوش، حلق و بینی	بیماری های پوست و بافت های زیر پوست
بیماری های دستگاه گوارش و جراحی عمومی	بیماری های چشم و عوارض بینایی
بیماری های خون و انکولوژی (بدخیمی ها)	بیماری های ریه و قفسه صدری
بیماری های غدد مترشحه داخلی	بیماری های داخلی مغز و اعصاب
بیماری های جراحی مغز و اعصاب	بیماری های فک و دهان و دندان
بیماری های قلب و عروق	-

در پایان

پارگی رباط صلیبی از مواردی است که ممکن است برای جوانان اتفاق بیفتد، علت آن می تواند در اثر سوانح رانندگی یا صدمات ورزش باشد.

افرادی که دچار این عارضه می شوند، حرکت آنها دچار اختلال می شود، بنابراین نمی توانند کارهای سختی مانند رزه گروهی یا حمل اسلحه را انجام دهند. نظام وظیفه برای افرادی که دچار این عارضه هستند، با توجه به شرایطشان معافیت های دائم یا معاف از رزم را در نظر گرفته است.

اگر دچار پارگی رباط صلیبی هستید و می خواهید از معافیت استفاده کنید، می توانید با مرکز مشاوره آویژه صحبت کرده و در مورد شرایط خود سوالات خود را بپرسید و راهنمایی های لازم را دریافت کنید.

کارشناسان با تجربه این مرکز به شما کمک می کنند از آخرین اطلاعیه های نظام وظیفه مطلع شده و بهترین تصمیم را برای سربازی خود بگیرید

برای استفاده از خدمات مشاوره تخصصی نظام وظیفه، با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۹۸۵ (از سراسر کشور و بدون پیش شماره) تماس بگیرید.

سوالات متداول

آیا می توانم برای معافیت پزشکی پارگی رباط صلیبی در حین تحصیل اقدام کنم؟

خیر؛ نمی توانید حین تحصیل اقدام نمایید.

برای بیماری پارگی رباط صلیبی چه معافیت هایی وجود دارد؟

برای بیماری پارگی رباط صلیبی با توجه به شرایط بیماری، می توانید برای معافیت دائم، معافیت از رزم، اقدام نمایید.

آیا امکان اعتراض به رأی کمیسیون پزشکی وجود دارد؟

بله؛ با توجه به مراحلی که توضیح داده شده، می توانید برای اعتراض به رأی کمیسیون پزشکی اقدام کنید.

منبع: جدیدترین لیست بیماری‌های معافیت پزشکی

ایست خدمت سربازی