کودکان نیز مانند بزرگسالان ممکن است در موقعیت‌های مختلف دچار استرس و اضطراب شوند.
اما زمانی که این اضطراب از حد طبیعی فراتر رود، می‌تواند به اختلال اضطرابی تبدیل شود و بر رشد، تمرکز و روابط اجتماعی کودک تأثیر منفی بگذارد.
بر اساس بررسی‌های مرکز مشاوره آویژه، میزان اضطراب در کودکان طی سال‌های اخیر افزایش یافته است.
بنابراین، والدین باید یاد بگیرند چگونه اضطراب را در کودک خود تشخیص دهند و به شکل درست با آن برخورد کنند.
اگر از اعتیاد به پورن رنج میبرید حتما به دنبال راه هایی برای ترک کردن تماشای فیلم های پورن هستید. تماشای این فیلم های مبتذل برای سلامت جسمی و روانی شما مضر است و زمان زیادی از شما تلف می کند. اگر می خواهید یاد بگیرید که چگونه دوباره از زندگی جنسی خود لذت ببرید و بر اعتیاد به پورن غلبه کنید، نکاتی را در این مقاله برای درمان اعتیاد به فیلم های مبتذل تهیه کرده ایم.
مشکلات دیدن فیلم های پورن را درک کنیدشما میتوانید برای مشاوره و تراپی در زمینه این 10 نکته را برای ترک اعتیاد به فیلم های پورن باید بدانید! با بهترین روانشناسان مرکز مشاوره خانواده آویژه تماس حاصل نمایید. ساعت پاسخگویی ۹ صبح الی ۱۲ شب.
جهت مشاوره برای هم وطنان خارج از کشور روی لینک زیر کلیک کنید.
هموطنان خارج از کشور
برای رزرو وقت مشاوره حضوری روی لینک زیر کلیک کنید.
رزرو جلسه مشاوره حضوری
شماره تماس : 02162999066
قبول کنید که زمان زیادی را صرف تماشای پورن می کنید.قبل از اینکه بتوانید دیدن فیلم های پورن را ترک کنید، باید اذعان کنید که این فعالیت بیش از حد ساعات بیداری شما را تلف می کند و تأثیر منفی بر سلامت روحی و جسمی شما دارد.
شما ابتدا باید بفهمید چقدر زمان شما صرف دیدن فیلم های پورن می شود.
فقط شما می توانید تعیین کنید که چقدر وقت شما هدر می رود. یاد بگیرید که علائم هشدار دهنده را تشخیص دهید و از قضاوت خود استفاده کنید.
درک کنید که نمی توانید به سادگی دیدن پورن را متوقف کنید.حتی برای یک فرد معمولی هم تقریبا غیرممکن است که در وسط یک صحنه داغ، تماشای پورن را متوقف کند. اما اگر وقتی صبح از خواب بیدار می شوید با این نیت که امروز هیچ پورنی تماشا نخواهم کرد بیدار شوید، اما چند ساعت بعد دوباره شروع به تماشای آن کنید، احتمالاً به پورن معتاد شده اید. شما می خواهید تماشای فیلم پورن را ترک کنید اما نمی توانید!
به برنامه های خود فکر کنید نه به پورناگر مدام در سر کلاس، محل کار، یا حتی زمانی که با دوستان خود در حال معاشرت هستید به دیدن فیلم پورن فکر کنید و از قبل برنامه ریزی کنید که چه زمانی آن را تماشا کنید، به دیدن پورن معتاد شده اید.
اگر مدام به دیدن پورن فکر می کنید، قطعا زندگی عادی شما با اختلال مواجه می شود.
آیا در مورد خطرات رابطه جنسی مجازی اطلاعاتی دارید؟ از امنیت این روابط اطمینان دارید؟ برای پاسخ به این سوالات پیشنهاد می کنیم مقاله سکس چت را حتما بخوانید.
روابط زناشویی شما تحت تاثیر دیدن پورن استآیا روابط جنسی شما با دیدن فیلم های پورن آسیب دیده است؟ وقتی پورن نگاه می کنید در رابطه جنسی خود به مشکل بر می خورید. زیرا فقط با تماشای پورن میل جنسی شما از لحاظ جنسی برانگیخته می‌شود. اگر ترجیح می‌دهید پورن را تماشا کنید تا اینکه با همسرتان ارتباط برقرار کنید، اوضاع رابطه شما از کنترل خارج می‌شود.
به یاد داشته باشید، اعتیاد شما به پورن ممکن است نشانه ای از یک مشکل بزرگتر در زندگی شما باشد، مانند بیش فعالی جنسی یا افسردگی.
چرا می خواهید دیدن فیلم پورن را ترک کنید؟تمام دلایلی که می خواهید تماشای فیلم پورن را ترک کنید؛ یادداشت کنید. صرفاً به دلایلی مانند شرم آور بودن یا انگ اجتماعی توجه نکنید، عمیق تر کنکاش کنید و دلایلی را پیدا کنید که چرا پورن بر زندگی شما تأثیر منفی می گذارد. به این فکر کنید که چرا ترک اعتیاد به پورن وضعیت زندگی شما را بهبود می بخشد.
در اینجا چند دلیل عالی وجود دارد که چرا باید تماشای پورن را متوقف کنید:
زیرا می خواهید یک رابطه سالم و محبت آمیز با دوستان، شریک زندگی و خانواده خود داشته باشید.
زیرا ترجیح می دهید در لحظه زندگی کنید تا جلوی صفحه کامپیوتر.
زیرا نمی خواهید برده اعتیاد پورن خود شوید.
زیرا مشکل اعتیاد شما باعث می شود شما بد بخوابید، خوب غذا نخورید و حس بیماری داشته باشید.
زیرا احساس می کنید که احترام، حیثیت و “کنترل زندگی خود” را از دست داده اید.
اقدامات مناسب برای درمان را آغاز کنیدشما میتوانید برای مشاوره و تراپی در زمینه این 10 نکته را برای ترک اعتیاد به فیلم های پورن باید بدانید! با بهترین روانشناسان مرکز مشاوره خانواده آویژه تماس حاصل نمایید. ساعت پاسخگویی ۹ صبح الی ۱۲ شب.
جهت مشاوره برای هم وطنان خارج از کشور روی لینک زیر کلیک کنید.
هموطنان خارج از کشور
برای رزرو وقت مشاوره حضوری روی لینک زیر کلیک کنید.
رزرو جلسه مشاوره حضوری
شماره تماس : 02162999066
دسترسی به پورن را دشوارتر کنیدراه هایی پیدا کنید که دسترسی شما دیدن به پورن را دشوار تر می کند. اگر فقط 2 یا 3 بار در روز پورن تماشا می کنید، یک مسدود کننده پورن را نصب کنید. بنابراین قبل از اینکه دوباره آن را خاموش کنید چند مرحله دیگر فرصت دارید. این باید به شما انگیزه دهد که کمتر پورنو تماشا کنید.
سعی کنید تا حد امکان در اینترنت گشت و گذار نکنید و فقط در حضور دیگران از کامپیوتر استفاده کنید. از اتاق‌های بسته و تنها بودن در کنار کامپیوتر خودداری کنید.
در صورت امکان، وای فای خود را خاموش کنید مگر اینکه واقعاً به آن نیاز داشته باشید. با تنظیم یک رمز عبور طولانی و پیچیده وای فای یا مجبور کردن خود به شستن ظروف هر بار که می خواهید اینترنت را روشن کنید، دسترسی به اینترنت را تا حد امکان دشوار کنید.
اعتیاد به فیلم‌های مستهجن نیز تا حدودی به این دلیل ایجاد می‌شود که این روزها پورن به راحتی قابل دسترسی است – اگر دسترسی را تا حد امکان دشوار کنید، ممکن است نخواهید آن را به دفعات زیاد تماشا کنید.
دلایل جذابیت رابطه مقعدی چیست؟ آیا از عوارض این رابطه اطلاعاتی دارید؟ برای اطلاعات بیشتر پیشنهاد می کنیم مقاله سکس مقعدی را بخوانید.
در ابتدا میزان تماشای خود را کاهش دهیدروزی یک عدد مصرف کنید! وقتی تماشای پورن بخش بزرگی از زندگی روزمره شماست، توقف کامل فوراً تقریبا غیرممکن است. بنابراین به جای توقف ناگهانی، برنامه ای برای کاهش تدریجی اعتیاد خود به دیدن فیلم های سکسی ترتیب دهید.
اینطور برنامه ریزی کنید:
ابتدا روی میزان زمانی که صرف تماشای فیلم های پورن می کنید کار کنید. کامپیوتر را روشن کنید، و کار خود را تمام کنید سپس کامپیوتر را دوباره خاموش کنید.
بعد، تعداد دفعات تماشای پورن در روز را محدود کنید. اگر پنج بار در روز پورن تماشا می‌کنید، سعی کنید تا پایان هفته آن را به یک بار در روز کاهش دهید. فقط مواظب باشید این به نوع جدیدی از وسواس تبدیل نشود.
برای رفتار خوبتان به خودتان پاداش دهید. اگر یک روز را بدون پورن گذرانده اید، از غذای مورد علاقه خود پذیرایی کنید یا یک هدیه کوچک به خود بدهید، مانند آن جفت کفشی که مدت ها بود به آن چشم دوخته اید.
خود را مشغول نگه داریداعتیاد به فیلم های مستهجن ممکن است زمانی شروع شده باشد که شما تنها و بی حوصله بوده اید و کار بهتری برای انجام دادن نداشتید. اکنون وقت آن است که اختیار زندگی خود را دوباره به دست بگیرید. یک روال زندگی روزانه معنادار پیدا کنید و زمان دسترسی به فیلم های پورن را به حداقل برسانید.
به این صورت این کار را انجام دهید:
یک ورزش مانند دویدن، پیاده روی یا یک ورزش تیمی انتخاب کنید. فعالیت بدنی نه تنها شما را از کامپیوتر دور نگه می دارد، بلکه باعث می شود احساس خوبی داشته باشید.
سرگرمی هایی را پیدا کنید که شما را از رایانه دور می کند. در فضای باز نقاشی کنید، عکاسی کنید یا زمانی را به مطالعه در پارک بگذرانید. تمام تلاش خود را انجام دهید تا دور از رایانه به زندگی خود معنا ببخشید.
روابط عاطفی معنادار پیدا کنیدگذراندن وقت با دوستان نزدیک یا شریک زندگی، اعتماد به نفس شما را افزایش می دهد و شما را از صفحه نمایش کامپیوتر دور نگه می دارد. وقتی عشق پیدا می کنید و دوستش دارید، فوراً باعث می‌شود که فیلم های پورنوگرافی کمتر برای اغواکننده باشد.
برای خود محدودیت هایی تعیین کنیدنکته مهم در مشاوره جنسی: هنگامی که تماشای فیلم های پورن را کاهش دادید، بسیار مراقب باشید که دوباره به آن معتاد نشوید. اگر آن را به یک بار در روز محدود کرده اید، دوباره آن را افزایش ندهید. در مورد هدف نهایی خود تصمیم بگیرید. آیا می خواهید اعتیاد به دیدن فیلم های پورنوگرافی را به طور کامل ترک کنید؟
هنگامی که شروع به ترک اعتیاد به پورنوگرافی کردید، قوانین اساسی را برای زندگی جدید خود تعیین کنید. روی یک برگه آنها را بنویسید. آنها را با یک دوست صمیمی و فهمیده به اشتراک بگذارید تا خود را در قبال آنها مسئول بدانید.
نتیجه گیری
تصاویر خانوادگی را روی رایانه خود و اطراف آن قرار دهید. عکس های خندان از خانواده می تواند به شما برای ترک دیدن فیلم های پورن کمک کند.
سعی کنید برای تماشای پورن لیستی از مزایا و معایب تهیه کنید. ببینید کدام طرف غالب است.
مردم به خصوص کودکان نباید فیلم های مستهجن تماشا کنند زیرا فیلم های پورن قسمتی از مغز را که مسئول اعتیاد است تحریک می کند. شما به راحتی می توانید به آن معتاد شوید.
برای ترک کردن فیلم های مستهجن، وقت خود را در مکان‌هایی که نمی‌توانید پورن تماشا کنید، بگذرانید. به پیاده روی بروید یا کتاب بخوانید. سعی کنید به رابطه جنسی فکر نکنید.
به تمام اعضای خانواده فکر کنید که اگر در آن لحظه شما را ببینند چقدر خجالت می کشند.
به تنظیمات محدودیت های وب سایت ها بروید. تمام وب‌سایت‌هایی را که ارتباطی با پورن دارند، در آنجا قرار دهید. از یک دوست بخواهید رمز عبوری را که نمی دانید برای شما تنظیم کند. بنابراین شما حتی اگر بخواهید نمی توانید هیچ پورنوی تماشا کنید.
در این مقاله مرکز مشاوره خانواده آویژه در خصوص اعتیاد به فیلم های پورن، نکاتی را بیان کردیم. اگر شما هم دیدگاه و نظراتی دارید و در این مقاله به آن پرداخته نشده است، از شما تقاضا داریم تا آن را در بخش دیدگاه های پست بنویسید تا دیگران هم از آن بهره ببرند و از سوی دیگر در مقاله دیگری در حیطه اعتیاد به فیلم های سکسی به صورت اختصاصی به آن پرداخته شود.
برای نکات بیشتر در مورد مشاور خانواده، لطفاً با مرکز ما تماس بگیرید. ما خوشحال می شویم به شما کمک کنیم!
در سال‌های اخیر، نگاه نظام وظیفه به خدمت سربازی تغییر کرده است. بعد از توصیه مقام معظم رهبری مبنی بر استفاده از نیروهای تحصیل‌کرده در مسیر توسعه کشور، طرحی با عنوان «امریه سربازی» ایجاد شد تا جوانان متخصص بتوانند دوران خدمت خود را در ارگان‌های غیرنظامی، محیط‌های علمی و حتی شرکت‌های دانش‌بنیان بگذرانند.
مرکز مشاوره روانشناسی و نظام وظیفه آویژه، با سال‌ها تجربه در حوزه مشاوره سربازی، آماده است تا مسیر دریافت امریه را برای مشمولان تحصیل‌کرده، هموار و هدفمند کند.
امریه سربازی در واقع شکلی از انجام خدمت وظیفه عمومی است که طی آن فرد مشمول، به‌جای خدمت در پادگان‌های نظامی، در یکی از سازمان‌ها، وزارتخانه‌ها یا شرکت‌های دانش‌بنیان مشغول به کار می‌شود.
در این حالت، فرد لباس شخصی می‌پوشد و وظایفش در راستای رشته تحصیلی و مهارت‌های تخصصی او تنظیم می‌شود.
برای دریافت امریه، شرایط عمومی و اختصاصی خاصی وجود دارد.
شرایط عمومی شامل:
نداشتن غیبت سربازی
تابعیت جمهوری اسلامی ایران
نداشتن سوءپیشینه کیفری
نداشتن اعتیاد به مواد مخدر
اعتقاد به نظام و قانون اساسی
شرایط اختصاصی نیز بر اساس هر ارگان متفاوت است. مثلاً وزارت نیرو یا وزارت جهاد کشاورزی معمولاً رشته‌های فنی و مهندسی را جذب می‌کنند، در حالی که آموزش‌وپرورش، رشته‌های علوم تربیتی و روانشناسی را در قالب سرباز معلم به کار می‌گیرد.
در حال حاضر، ده‌ها سازمان و وزارتخانه در کشور امکان امریه را فراهم کرده‌اند. برخی از مهم‌ترین آنها عبارتند از:
وزارت آموزش و پرورش (طرح سرباز معلم)
وزارت نیرو
وزارت جهاد کشاورزی
وزارت نفت
سازمان انرژی اتمی
سازمان ثبت اسناد و املاک
قرارگاه خاتم‌الانبیاء
وزارت دفاع
آستان قدس رضوی
سازمان برنامه و بودجه کشور
یکی از جذاب‌ترین مسیرهای جدید امریه، خدمت در شرکت‌های دانش‌بنیان است.
در این حالت، مشمولان می‌توانند در شرکت‌های فناور، نوآور و استارتاپی مرتبط با تخصص خود مشغول به کار شوند و علاوه بر انجام خدمت سربازی، تجربه کاری واقعی کسب کنند.
مرکز مشاوره آویژه با شناخت کامل از شرایط شرکت‌های دانش‌بنیان، به شما کمک می‌کند تا بدانید کدام شرکت‌ها در رشته شما پذیرش امریه دارند و چطور میتوانید با رزومه قوی، آنها را متقاعد کنید.
انجام خدمت به شکل امریه مزایای زیادی دارد که آن را از خدمت نظامی سنتی متمایز می‌کند:
کار در محیط تخصصی مرتبط با رشته تحصیلی
افزایش احتمال استخدام دائم در سازمان محل خدمت
سابقه کاری معتبر برای رزومه شغلی
محیط کاری غیرنظامی و آرام‌تر
کمک به توسعه علمی کشور با استفاده از دانش نیروهای متخصص
در واقع امریه سربازی، فرصتی است تا دوران خدمت، نه‌تنها اتلاف زمان نباشد، بلکه سکوی پرتابی برای آینده شغلی فرد شود.
مدت خدمت امریه مانند سایر سربازان معمولاً ۲۱ ماه است.
در شرکت‌های دانش‌بنیان ممکن است مدت خدمت کمی متفاوت (بین ۲۱ تا ۲۴ ماه) باشد.
میزان حقوق بسته به ارگان متفاوت است اما معمولاً بیش از حقوق سربازان پادگانی است.
بسیاری از سازمان‌ها بیمه تأمین اجتماعی و سابقه کاری نیز برای سربازان امریه در نظر می‌گیرند.
فرایند دریافت امریه ممکن است در نگاه اول پیچیده به نظر برسد، اما با راهنمایی دقیق قابل انجام است.
مشاوران مرکز آویژه شما را قدم‌به‌قدم از ثبت‌نام تا مصاحبه و پذیرش نهایی همراهی می‌کنند:
بررسی شرایط فردی و تحصیلی
انتخاب سازمان یا شرکت مناسب
آماده‌سازی مدارک و رزومه تخصصی
ثبت درخواست رسمی در سامانه مربوطه
پیگیری مراحل اداری تا صدور امریه
مرکز مشاوره آویژه، سال‌هاست به‌عنوان یکی از معتبرترین مراجع مشاوره نظام وظیفه در ایران شناخته می‌شود.
مشاوران آویژه با آگاهی کامل از جدیدترین قوانین و بخشنامه‌ها، به شما کمک می‌کنند بهترین تصمیم را برای دوران خدمت خود بگیرید.
آزمون‌های استخدامی دولتی یکی از مسیرهای اصلی ورود به بازار کار پایدار در ایران هستند. هر سال سازمان‌های مختلف کشور با هماهنگی معاونت توسعه مدیریت و سرمایه انسانی ریاست جمهوری، اقدام به برگزاری این آزمون‌ها می‌کنند تا نیروهای متخصص و متعهد جذب بدنه دولت شوند.
در این مقاله از مرکز مشاوره آویژه، مراحل برگزاری آزمون استخدامی، شرایط عمومی و اختصاصی داوطلبان و تفاوت آن با آزمون‌های بخش خصوصی را به زبان ساده بررسی کرده‌ایم.
فرآیند برگزاری آزمون‌های استخدامی از مرحله نیازسنجی دستگاه‌ها آغاز می‌شود.
سازمان‌ها و وزارتخانه‌ها ابتدا باید کمبود نیروی انسانی خود را بر اساس چارت سازمانی اعلام کنند.
سپس درخواست خود را به معاونت توسعه مدیریت و سرمایه انسانی ارسال می‌کنند تا مجوز استخدام بررسی و صادر شود.
پس از بررسی درخواست‌ها، نتیجه نهایی در قالب «تأیید یا عدم تأیید مجوز استخدام» به دستگاه مربوطه ابلاغ می‌شود.
در این گام، هر دستگاه اجرایی از طریق بخشنامه، نیازهای خود را به واحدهای تابعه اعلام می‌کند تا مشخص شود در چه رشته‌ها و چه تعداد نیرو مورد نیاز است.
در نهایت، کمیته آزمون استخدامی با توجه به اهمیت، اولویت و مجوزهای قانونی، لیست مشاغل قابل استخدام را نهایی می‌کند.
پس از مشخص شدن مشاغل، دستگاه اجرایی باید متن آگهی استخدام را تنظیم کند و برای تأیید نهایی به معاونت توسعه بفرستد.
در صورت تأیید، آگهی در اولین آزمون استخدامی مشترک فراگیر دستگاه‌های اجرایی منتشر خواهد شد.
این آگهی شامل اطلاعاتی نظیر:
عنوان شغل‌ها
شرایط عمومی و اختصاصی
نحوه ثبت‌نام
منابع امتحانی
و تاریخ برگزاری آزمون است.
بعد از تأیید آگهی، دستگاه اجرایی موظف است حداقل ۴۵ روز پیش از برگزاری آزمون، نسخه نهایی آگهی را به موسسه مجری (مانند سازمان سنجش یا جهاد دانشگاهی) ارسال کند.
این موسسه پس از بررسی، اطلاعات را در دفترچه آزمون استخدامی فراگیر درج کرده و آن را به‌صورت عمومی منتشر می‌کند.
در نهایت آزمون در زمان مقرر برگزار می‌شود. نتایج در دو مرحله اعلام خواهد شد:
نتایج اولیه کتبی برای معرفی افراد به مصاحبه
نتایج نهایی پس از مصاحبه تخصصی و گزینش
داوطلبانی که امتیاز لازم را کسب کنند، برای صدور حکم کارگزینی و شروع دوره آزمایشی به سازمان مربوطه معرفی می‌شوند.
در دهه ۶۰، برگزاری آزمون‌های استخدامی مستقل برای سازمان‌ها ممنوع بود و تمام استخدام‌ها از طریق آزمون‌های مشترک و سراسری انجام میشد که به آن آزمون استخدام ادواری می‌گفتند.
امروزه این روند با عنوان آزمون استخدامی فراگیر ادامه یافته و توسط سازمان سنجش یا جهاد دانشگاهی برگزار می‌شود.
این آزمون، امکان رقابت عادلانه بین داوطلبان را فراهم می‌کند و یکی از معتبرترین راه‌های استخدام رسمی در کشور به‌شمار می‌رود.
برای شرکت در آزمون‌های استخدامی، داوطلب باید شرایط عمومی زیر را دارا باشد:
تابعیت جمهوری اسلامی ایران
اعتقاد به دین مبین اسلام و ولایت فقیه
رعایت قوانین و مقررات اسلامی
نداشتن سوءپیشینه کیفری
برخورداری از سلامت جسمی و روانی کامل
نداشتن سابقه اعتیاد به مواد مخدر
در بخش خصوصی، شرایط تا حدودی ساده‌تر است اما معمولاً شامل موارد زیر می‌شود:
داشتن مدرک تحصیلی کاردانی تا دکتری متناسب با شغل
حداقل سن ۲۰ سال و حداکثر ۳۰ سال (ممکن است برای مقاطع بالاتر افزایش یابد)
داشتن مهارت‌ها و توانمندی‌های مرتبط با حوزه شغلی مورد نظر
در آزمون‌های استخدامی، معمولاً سؤالات به دو بخش عمومی و اختصاصی تقسیم می‌شوند:
| دروس عمومی | نمونه دروس اختصاصی (بسته به رشته) |
|---|---|
| معارف اسلامی | کارشناس ورزش و جوانان |
| زبان و ادبیات فارسی | کارشناس فوریت‌های پزشکی |
| اطلاعات عمومی | کارشناس شبکه |
| ریاضی و آمار | کارشناس تاسیسات آب و فاضلاب |
| زبان انگلیسی | کارشناس طراحی نقشه و نقشه‌برداری |
| فناوری اطلاعات | کارشناس رسانه و فیلم‌برداری |
| هوش و استعداد تحصیلی | کارشناس روابط عمومی |
آزمون‌های استخدامی به‌ویژه در دستگاه‌های دولتی، رقابتی و دقیق هستند.
بسیاری از داوطلبان با وجود دانش کافی، به دلیل عدم آشنایی با مراحل، منابع درست و نحوه برنامه‌ریزی، در مصاحبه یا آزمون کتبی موفق نمی‌شوند.
اینجاست که مرکز مشاوره آویژه می‌تواند مسیر شما را هموار کند.
مشاوران آویژه با تجربه فراوان در حوزه‌های استخدامی، شما را در تمام مراحل همراهی می‌کنند:
انتخاب بهترین شغل و دستگاه اجرایی متناسب با مدرک تحصیلی
معرفی منابع استاندارد و تکنیک‌های تست‌زنی
آموزش مصاحبه استخدامی و نکات گزینش عقیدتی و روانشناسی
تحلیل رتبه، نمره و شانس قبولی پس از آزمون
هدف ما در آویژه این است که شما فقط در آزمون شرکت نکنید، بلکه قبول شوید.
آزمون‌های استخدامی دولتی، مسیر رسمی و امنی برای ورود به بازار کار محسوب می‌شوند. آشنایی با مراحل برگزاری، شرایط و نکات کلیدی آن می‌تواند شانس موفقیت شما را چندین برابر کند.
اگر قصد دارید در آزمون‌های فراگیر دستگاه‌های اجرایی یا آزمون‌های بخش خصوصی شرکت کنید،
برای دریافت راهنمایی تخصصی، با مشاوران ما در مرکز مشاوره آویژه تماس بگیرید.
ما در کنار شما هستیم تا از شروع تا استخدام، هیچ مرحله‌ای را اشتباه نروید.
سازمان ها باید ابتدا نیاز خود را برای استخدام اعلام کنند و برای برگزاری امتحان یا مسابقات علمی توسط سازمان درخواست دهند.
دستگاه های اجرایی وظیفه دارند تا درخواست مجوز خود را برای استخدام با رعایت مواردی که در زیر اعلام خواهد شد، به معاونت توسعه اعلام کنند. بعد از بررسی های لازم توسط معاونت توسعه نتیجه را نسبت به تایید و عدم تایید مجوز به دستگاه های اجرایی اعلام می کند.
مجوز استخدام باید بر اساس قوانین و مقررات از طریق مراجع ذی ربط اختصاص یابد.
مرحله بعدی نیازسنجی است. از طریق ارسال بخشنامه ها به واحد های تابعه و اعلام تعداد نیروهای مورد نیاز در مشاغل مختلف در قالب تشکیلات سازمانی توسط واحد ها باید مشخص شود در نهایت تعداد و مشاغل مورد نیاز جهت انتشار آگهی استخدام از طریق کمیته آزمون با توجه به اهمیت و اولویت نیاز های واحد و از نظر محدودیت مجوز تایید و تعیین می شود.
گام بعدی که باید صورت بگیرد تنظیم و ارسال اگهی است. دستگاه اجرایی موظف است به منظور جذب نیروی انسانی برای جذب نیروی انسانی متن آگهی پیشنهادی را برای تایید و اخذ مجوز نشر به معاونت توسعه ارسال نمایند.
مرحله بعدی آن است که آگهی استخدام پیشنهادی که از سمت معاونت توسعه تایید شد، امکان انتشار آن در اولین امتحان مشترک فراهم خواهد شد
پس از انتشار آگهی مجری آزمون باید انتخاب شود. نسخه ای از آگهی که توسط معاونت توسعه تایید شده باید حداقل 45 روز قبل از زمان برگزاری امتحان مشترک به موسسه مجری جهت درج در دفترچه امتحان مشترک و انتشار عمومی ارسال نمایند و در نهایت آزمون برگزار می شود.
در دهه 60 ادارات و سازمان های دولتی اجازه برگزاری آزمون های استخدامی مستقل را نداشتند ولی آزمون های مشترک و سراسری که در آن زمان به آن آزمون استخدام ادواری می گفتند و این آزمون در چند حوزه کشور برگزار می شد و نتایج آن بر اساس رتبه بندی اعلام میشد.
مدرک تحصیلی مورد نیاز کاردانی و به کاردانی به بالا است.
داوطلبان باید حداقل سن 20 و حداکثر سن 30 سال داشته باشند.
| دروس عمومی آزمون استخدامی بخش های خصوصی | رشته های اختصاصی آزمون استخدامی بخش های خصوصی |
| معارف اسلامی | کارشناس ورزش و جوانان |
| زبان و ادبیات فارسی | کارشناس فوریت های پزشکی |
| اطلاعات عمومی | کارشناس شبکه |
| ریاضی | کارشناس طراحی و نظارت بر اجزای تاسیسات آب و فاضلاب 1 |
| زبان انگلیسی | کارشناس طراحی و نظارت بر اجزای تاسیسات آب و فاضلاب 2 |
| فناوری اطلاعات | کارشناس عکس و فیلم خبری |
| هوش و توانمندی ذهنی | کارشناس نقشه برداری |
منبع: مشاوره نظام وظیفه
معافیت تحصیلی از جمله معافیت های موقت پیش بینی شده در قانون نظام وظیفه عمومی کشور است که فرد بر اساس آن می تواند برای مدت زمان مشخص از خدمت سربازی معاف شود. این معافیت از تاریخی مشخص شروع و در تاریخی مشخص به پایان می رسد. با توجه به اهمیت این موضوع استعلام معافیت تحصیلی از طریق دفاتر پلیس +10 یا سامانه نظام سخا برای فرد امکان پذیر شده است.
با اتمام تحصیل (یا به وجود آمدن دیگر شرایط پیش بینی شده در قانون) معافیت تحصیلی به اتمام می رسد و فرد به خدمت سربازی اعزام می شود. حال در ادامه می خواهیم بدانیم دقیقا چگونه می توانیم متوجه شویم تاریخ پایان دوره معافیت تحصیلی چه زمانی است؟ دانستن این موضوع از آن جهت اهمیت دارد که تا پایان تاریخ معافیت تحصیلی فرد باید به خدمت اعزام شده باشد در غیر این صورت وی به عنوان غایب شناخته خواهد شد.
با توجه به این که مدت زمان معافیت تحصیلی می تواند بر اساس مقطع تحصیلی، مدت زمان تحصیل، شرایط فرد و ده ها فاکتور دیگر تغییر کند، لازم است که با روش های استعلام تاریخ دقیق پایان معافیت تحصیلی را بدانیم. همچنین شما می توانید به واسطه تماس با مشاوران مرکز مشاوره آویژه بر اساس شرایط شخصی خودتان اطلاعات دقیق تری از وضعیت معافیت تحصیلی و قوانین مربوطه به دست بیاورید.
بر اساس قوانین نظام وظیفه عمومی کشوری هر فرد ذکور بالای 18 سال مکلف به گذراندن دوران خدمت سربازی است. یکی از شرایطی که در این قانون پیش بینی شده، عدم اعزام به خدمت سربازی تا پایان دوران تحصیلی است. به این نوع معافیت در قانون، معافیت تحصیلی گفته می شود.
در حالت کلی و با در نظر گرفتن شرایط عادی فرد باید در مدت زمان مشخص دوره تحصیلی خود را به اتمام برساند. به طور مثال فردی که در مقطع کارشناسی تحصیلی می کند حداکثر باید در مدت 5 سال تحصیل خود را به اتمام برساند. در غیر این صورت از نظر قانون نظام و ظیفه فرصت ادامه تحصیل (در صورت عدم استفاده از شرایط سنوات ارفاقی) وجود ندارد و وی باید به خدمت سربازی اعزام شود.
همچنین در نظر داشته باشید که اگر فرد در بازه تعیین شده تحصیل خود را به اتمام برساند یک سال فرصت دارد تا نسبت به تکمیل دفترچه و اعزام به خدمت سربازی اقدام کند. مبدا زمانی این تاریخ عموما تاریخ فارغ التحصیلی در نظر گرفته می شود.
هر فرد ذکور بالای 18 سال تنها طی مدت زمان محدودی امکان تحصیل در هر مقطع را خواهد داشت، در صورتی که این مدت زمان به اتمام برسد وی از دانشگاه اخراج می شود. نکته مهم اینجاست که در این حالت هیچ فاصله زمانی در نظر گرفته نمی شود و فرد باید بلافاصله به خدمت سربازی اعزام شود.
نکته مهمی که وجود دارد این است که اگر فرد در طی این مدت از تحصیل انصراف دهد، یک سال فرصت اعزام به خدمت سربازی دارد. حال اگر طی این مدت به تحصیل بازگردد یا همان مقطع را از ابتدا آغاز نماید همچنان می تواند از مهلت قانونی معافیت از تحصیل استفاده کند. این ها قوانینی است که تاحدودی می تواند گیج کننده باشد، از این رو شما می توانید اطلاعات دقیق تر را از مشاوران نظام وظیفه آویژه دریافت کنید.
با این حال به طور کلی در هر مقطع تحصیلی مدت زمان پیش بینی شده به قرار زیر است:
| مقطع تحصیلی | حداکثر زمان تحصیل |
| دیپلم و پایین تر | حداکثر تا سن 20 سالگی |
| کاردانی (پیوسته – ناپیوسته) | حداکثر دو نیم سال |
| کارشناسی پیوسته | حداکثر 5 سال |
| کارشناسی ناپیوسته | حداکثر 3 سال |
| کارشناسی ارشد ناپیوسته | حداکثر 3 سال |
| کارشناسی ارشد پیوسته | حداکثر 6 سال |
| دکتری تخصصی | حداکثر 6 سال |
| دکتری عمومی | حداکثر 8 سال |
این قوانین برای تمامی دانشگاه ها و گروه های تحصیلی صادق است. همچنین در نظر داشته باشید در شرایطی امکان استفاده از سنوات ارفاقی برای فرد در نظر گرفته شده است که برای کسب اطلاعات بیشتر در این خصوص می توانید از مشاوران مرکز مشاوره آویژه کمک بگیرید.
برای استعلام معافیت تحصیلی سه راه مهم و اساسی وجود دارد:
در دو مسیر اول شما با مراجعه حضوری و ارائه یکی از مدارک هویتی می توانید نسبت به ارائه تقاضای استعلام معافیت تحصیلی خود اقدام کنید. با توجه به برخط بودن سامانه مربوط به نظام وظیفه طی چند دقیقه نتیجه استعلام مشخص و به شما ارائه می شود.
با این حال به نظر می رسد ساده ترین مسیر برای استعلام معافیت تحصیلی استفاده از سامانه سخا باشد. شما به واسطه این سامانه می توانید بدون نیاز به مراجعه حضوری در هر ساعت از شبانه روز نتیجه استعلام خود را دریافت کنید. در ادامه نحوه ورود به این سامانه و دریافت معافیت تحصیلی را با یک دیگر مورد بررسی قرار می دهیم.
برای دریافت استعلام معافیت تحصیلی از طریق سامانه سخا لازم است مراحل زیر را طی کنید:
همانطور که مشخص است شما می توانید در کمتر از ده دقیقه بدون نیاز به هیچ مراجعه حضوری نتیجه کامل استعلام خود را در اختیار داشته باشید.
معافیت تحصیلی یعنی، فرد مشمول بعد از رسیدن به سن 18 سال تمام و بنابر دلایلی تحصیل را بر انجام خدمت وظیفه عمومی مقدم بداند و بخواهد بعد از ادامه تحصیل در دانشگاه، وضعیت خدمت سربازی خود را مشخص کند.
زمان معافیت تحصیلی براساس مقطع و تعداد واحد درسی مشخص می شود و افراد تا پایان تحصیلات می توانند با صدور مجوز ادامه تحصیل توسط سازمان وظیفه عمومی در دانشگاه ها و مراکز معتبر آموزشی وزارت علوم مشغول به تحصیل شوند.
به مجوز صادر شده از سوی نظام وظیفه برای ادامه تحصیل مشمول خدمت سربازی در سن مشمولیت، معافیت تحصیلی می گویند.
معافیت تحصیلی سربازی در دسته معافیت های موقت قرار دارد و به دانش آموزان و دانشجویانی که به دنبال ادامه تحصیل هستند تعلق خواهد گرفت.
افراد بعد از گذراندن دوران تحصیلی خود باید برای رفتن به خدمت سربازی اقدامات لازم را انجام دهند. به همین منظور معافیت تحصیلی را معافیت موقت می دانیم.
معافیت تحصیلی موقت نمی تواند مدت دوره سربازی را کاهش دهد و تنها می تواند آن را به زمان دیگری موکول کند.
مدت زمان معافیت تحصیلی با توجه به دوره تحصیلی افراد و مقطع دانشگاهی می تواند متفاوت بوده و قوانین و شرایط خاص خود را دارند.
معافیت تحصیلی سربازی بسیار مهم بوده و از ثبت غیبت سربازی و به دنبال آن جریمه برای غیبت سربازی جلوگیری می کند. پس مهم است که شما در زمان مناسبی نسبت به اخذ معافیت سربازی تحصیلی اقدام کنی
سخنی از مشاوران آویژه
معافیت تحصیلی از جمله مهم ترین معافیت های عمومی در جامعه محسوب می شود که به صورت موقت برای فرد صادر می شودو بنابراین فرد در طول مدت این معافیت باید نسبت به اعزام به خدمت سربازی اقدام کرده باشد، در غیر این صورت با پایان این مدت قانونی اگر فرد به خدمت سربازی اعزام نشده باشد عملا به عنوان سرباز غایب شناخته می شود.
با توجه به این که غیبت سربازی می تواند تبعات مختلفی برای فرد داشته باشد، بهتر این است از آخرین وضعیت معافیت تحصیلی خود آگاه شوید. برای این کار می توانید به صورت آنلاین از طریق سامانه سخا به سرعت تاریخ شروع و پایان معافیت تحصیلی خود را به دست بیاورید. اگر در این خصوص نیاز به راهنمایی بیشتری داشته باشید می توانید از مشاوران گروه آویژه کمک بگیرید.
سوالات متداول
نحوه استعلام معافیت تحصیلی چگونه است؟
از سه طریق زیر امکان استعلام معافیت تحصیلی برای متقاضی وجود دارد:
مراجعه حضوری به یکی از دفاتر پلیس +10
مراجعه حضوری به سازمان نظام وظیفه عمومی
استفاده از سامانه سخا
هزینه استعلام معافیت تحصیلی از طریق سامانه سخا چقدر است؟
در حال حاضر این هزینه چیزی حدود 6 هزار و 200 تومان در نظر گرفته شده است که شما می توانید این هزینه را به صورت آنلاین پرداخت کنید.
چه مدت زمان بعد از ثبت درخواست نتیجه استعلام معافیت تحصیلی مشخص می شود؟
با توجه به برخط بودن سامانه، نتیجه استعلام به صورت لحظه ای و تنها یک دقیقه بعد از پرداخت هزینه تعیین شده در اختیار شما قرار می گیرد.
منبع: https://avije.org/
منبع: مشاوره نظام وظیفه